Что вам помогло забеременеть?

Вы удивитесь, но: перестали планировать, тусили, пила спиртное на 5-6 дпо, чего раньше никогда не позволяла.. и вуаля 🙏🏻🤗 может попробуйте расслабиться на какое-то время?

Фирритин был в начале цикла 11, начала пить сорбифер и забеременела. Черёд 1.5 месяца приёма препарата фирритин стал 98. Гинеколог говорит, что скорее всего из-за железа получилось, а терапевт сказала вряд-ли.1.5 года планирования

Мы с мужем отказались от алкоголя вообще. Муж перестал ходить в сауну полсе фитнесса, я на 10-15 минут ходила в хамам.

Муж пил свои Бады по рекомендации Андролога, я свои по рекомендации гинеколога.

Режим наладили, старались не стрессовать, питались нормально. Жили как обычно.

Мы 35+ поэтому уже и к ЭКО в январе подготовились и успокоились как буд-то-))

Но вот задержка, тест +кровь, подтвердили самое начало беременности сейчас. Надеюсь малыш к нам пришёл в этот раз-)

Это был 5-й цикл, Дай Бог удачный.

Но вот из явного нового, что мы раньше не делали - в этом месяце, после ПА я лежала попой кверху, так и засыпала-)) Но говорят, что поза берёзки после секса-это ерунда. А может и не ерунда-))

Мы год не могли забеременеть, пока не переключила свое внимание на другие вещи, а то как одержимая была. Ну и совпадение или нет, сексом занимались в позе собачки и делала берёзку 🤣 это мне так опытная маманька посоветовала

Операция помогла только, 2 года бесплодия неясного генеза

мы оба спортом регулярно занимались. позже я прочитала, что спортивные нагрузки повышают на 50% зачатие. но мы не прям зожники. не исключали алкоголь из жизни. у мужа двое детей от первого брака. первого он сделал когда 8 мес был на чистом зоже-ни сигарет, ни алкоголя. с второй не готовился вообще. дети с абсолютно одинаковым здоровьем. я тоже не готова была на долгое время категорично менять образ жизни. а так, ну если честно, просто я не мечтала о беременности. планировала да, но не было такого прям дикого желания. поэтому, может голова не была загружена. как будет -так и будет

Не зацикливаться, вот что помогло. Старались 3.5 года, а потом перестали просто каждый цикл планировать, и получилось)))) думаю стресс очень часто мешает забеременеть

За 4 года планирования могу сказать, что не существует никакого способа помочь забеременеть. Есть стандартная рекомендация: здоровый образ жизни, витамины, регулярный секс с 9 по 21 день цикла при 28днях.

Посадила мужа на диету, гоняла по лесам, паркам - повышали физ активность как могли, спермактин форте ему назначали для повышения подвижности. Очень хороший препарат, американский и с высокой эффективностью. А с женской стороны важно там витамин Д принимать, фольку, ну и чтобы серьезных проблем не было

У меня к сожалению только эко , и то с нного раза