Хочу отдельно йод, фолиевая, омега, Д, магний
Кто какие принимал/принимает
Хочу отдельно йод, фолиевая, омега, Д, магний
Кто какие принимал/принимает
Сдайте анализы и посмотрите, чего у вас не хватает(в моем случае была фолька и железо так как, к анемии шло) просто переизбыток тоже не есть хорошо
Валерия Сокол, и йод назначается уже в беременный цикл, вы ттг сдавали? Может Вам нельзя йод, у меня АИТ и поэтому йод назначается в малых дозах
Валерия Сокол, а так просто фолиевую кислоту, вот она никогда не помешает
Я принимала метафолин, витамин Д, периодически курсами железо
йод не принимала, назначили уже во время Б, магний никогда не принимала
Я принимала Витажиналь + отдельно железо Солгар
Сейчас перешла на витамины по отдельности - йод, фолиевая, витамин Д и железо. Про омегу много говорят, что добавки не очень хорошо работают, стараюсь есть рыбу
По личным показаниям, абсолютно всем показана только фолиевая кислота в профилактической дозе. Остальное если есть необходимость, лучше обратиться к врачу все же