Какие витамины принимать при планировании?

Принимаю Элевит, фольку, магний, железо не принимаю, т.к. с гемоглобином все в норме, но плюсом принимаю Омегамаму 9мес., для питания мозга ребёночка и формирования зрения, мне её моя врач посоветовала)

Фолиевую кислоту принимала до 14 недели. А после Йодомарин, комплевит мама и Омегамама 9 месяцев для полноценного развития ЦНС, формирование мозга ребёночка и предотвращению послеродовой депрессии.

Синтетические витамины плохо усваиваются. Лучше пересмотреть диету, включить все нужные витамины в питание, благо сейчас лето, дополнить нехватку витаминов и минералов можно суперфудами, те же семена чиа или ягоды годжи - склад витаминов

Мне сказали пить фолькутне менее 400 в день. И мужу можно. Еще пила аевит обычные капсулы. Пила боровую матку,но полный курс не смогла пропить-плохо стало. Подружка после 2х полных курсов забеременела.

Фолионорм пью, в нем содержатся фолиевая, йод и в12. Мне лично проще 1 таблетку пить сразу, чем потом все время забывать что-то допивать.

Врач порекомендовала фемибион. Когда готовилась к сдаче ГСГ, и сдавала кровь показатели крови были очень хорошие.

Лучше комплекс брать, отдельно все равно дешевле не выйдет,а может даже дороже. Причём, в комплексе соблюдён баланс витаминок.

Мне прописали фемибион для планирования, и мужу взяли спермактив

Я пила фолиевую кислоту

я пью фолю,йодомарин,витамин Д,

Фемибион

Фемибион

Ничего