Войти
Мария БудьЭко
39 лет Москва, Россия
На сайте с 04.10.2017, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
492
записи
6
друзей
5
подписчиков
Диоксид серы в продуктах: да или нет

Фрукты, овощи, сухофрукты, мясо и вино содержат в составе диоксид серы. Что он представляет, зачем используют и опасно ли это сегодня разберем.⠀

Диоксид серы - бесцветный газ, который используют в качестве консерванта в пищевой промышленности. В составе продуктов чаще прописывают как Е220.⠀Диоксид серы предотвращает размножение гриб

Детокс и шлаки: надо ли так мучиться⠀

Каждая хоть раз слышала о детоксе. Новомодные программы предлагают очистится и почувствовать себя легкой и обновленной. Отзывы после таких марафонов пахнут эйфорией. В чем же дело?⠀В медицине детокс - естественное или искусственное удаление токсинов или ядовитых веществ из организма. В этом случае врачи помогают организму с помощью определенных

1
Лактоза: все, что важно знать

В последнее время много шума вокруг лактозы. Кто-то проходит мимо и остается верен выбору, а кто-то ищет заветное "без лактозы". Что это очередной тренд или обоснованная реальность?⠀

Лактоза - дисахарид, который состоит из остатков молекул глюкозы и галактозы. В народе "молочный сахар".

Для чего нужна:⠀- источник восстановления энерг

Лето не лето без клубники

Клубника пришла к нам с Восточной Азии. Росла в дикой природе и размер ягод был маленький. Клубника, которая растет в каждом саду и продается в магазинах выведена в 17 в. с помощью селекции и называется "земляника садовая". Да, клубника на самом деле разновидность земляники.⠀

Чем кроме низкой калорийности интересна клубника

источник

Обман индустрии красоты⠀

Почему платье не сидит как на модели в журнале? Почему джинсы смотрятся не так? Почему эта блузка выглядит не как на подиуме?

Эти вопросы задают женщины друг другу во время охоты за очередной модной вещью в гардероб.⠀В наше время на подиуме появились модели плюс-сайз. Мир выдохнул и вроде как справедливость восторжествовала. Не тол

Помологический сорт: берем или проходим мимо⠀

При покупке овощей и фруктов встречается маркировка помологический. Что это значит давайте разбираться?⠀

Помология - наука о сортах плодовых и ягодных растений. Ничего страшного за таким странным термином нет. Яблоко, грушу, сливу или авокадо классифицируют по следующим параметрам: вид, размер, запах, вкус, допускаемые отклонения. Да, и та

Cпаржевая фасоль

Она же стручковая, зеленая…⠀...или просто спаржевая фасоль. Родина ее Южная и Центральная Америка. На столах россиян спаржевая фасоль появилась в 18 в., до этого ее чаще встречали как элемент декора на клумбах и в букетах. Интересно, что Клеопатра делала омолаживающие маски из стручков высушенной фасоли, а мы лучше посмотрим, что есть там внутри

6 идей завтрака на основе яиц

Яйца на завтрак я очень люблю. Собрала те варианты и сочетания, которые чаще всего бывают на нашем столе.

🍳Чтобы приготовить СКРЕМБЛ нужно
2 яйца, 80 мл молока и соль.
Выбиваем яйца в миску, добавляем молоко, солим, взбиваем вилкой. Выливаем яичную смесь на разогретую с сковороду и буквально через несколько секунд, как только яйца

ИДЕИ ДЛЯ ОБЕДА


1️⃣ Рис+мексиканская смесь. Рис полила соевым соусом.
▪️Салат: листья салата,помидоры черри,Фета и немного лимонного сока🍋

2️⃣ «Аля-цезарь»: листья салата + филе индейки + черри + сыр + сухарики (подсушенный хлеб без масла на сковороде) + соус Цезарь 🥗

3️⃣ Рубленые куриные котлетки с сыром: ( филе нарезать кубиками

ПИРОЖКИ С СЫРОМ ИЗ КАБАЧКА⁣.


Ингредиенты:⁣⁣⁣
- 400г кабачка (без семечек и кожуры)⁣
- 1 яйцо⁣
- 80г рисовой муки⁣
- 50 г маложирного сыра
- 50г зелени⁣
- соль, перец, сухой чеснок.⁣

Приготовление:⁣
1. Приготовить тесто. Кабачок натереть, посолить, перемешать, оставить на 5 минут постоять, отжать лишний сок. Добавить яйцо, соль, специи, м

Олимпия
10 лет 6 месяцев