Витамины при беременности
Всем привет!
Сейчас 1 триместр, 8 неделя уже. Постоянно посещают мысли, что вдруг не принимаю то, что необходимо сейчас малышу.
Сейчас принимаю:
Метилфолат 400мг - 1 раз в день
МагнеБ6 не хочу, после него ужас. Вздутие, ночью спать не могу. Газики, больно аж(( А надо ли?
Йодомарин по 1 таб.
И дюфастон 🤦♀️
Возникают вопросы, надо ли пить омегу-3, аквадетрим для профилактики может? На Витамин Д не сдавала(
Мама мальчика (3 года)
Хабаровск
До 12-ти недель принимала
Дюфастон, йодомарин, фолиевая кислота
После витрум, компливит мама (мне не пошли) потом до самых родов мульти табс периналал хорошие витамины)
0
15.03.2023
Ответить
Ташкент
Татьяна Ваулина, а подскажите, пожалуйста, компливит мама чем не понравился? Я именно эти витамины везде вижу)
0
15.03.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Хабаровск
Малика, Очень сильно тошнило от них, могла пить только на ночь. Утром и в течении дня ни как прям мутило страшно, хотя на момент их приёма такзикоза почти не было. Пришлось их до пить т. К в тот момент у нас других витаминов не было, потом перешла на мульти табс перинатал
0
15.03.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Хабаровск
Малика, Ааа ещё момент, если все таки будете принимать их то не в коем случае не раскусывайте это такая гадость 😂 извините за выражения, только целиком. Просто я до беременности вообще не могла таблетки глотать, а витамины все большие пришлось учиться)
0
15.03.2023
Ответить
Ташкент
Татьяна Ваулина, я тоже с детства не могу нормально глотать таблетки 😄 прям фу ))) спасибо за подробный ответ 🫶
0
15.03.2023
Ответить
Татьяна Ваулина,
а Дюфастон после 12 недель убрали? Я его вообще не смогла пить, так тошнило, ужас. Думала, это на витамины, но когда его убрала, сразу все прошло, значит точно на него.
0
24.03.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Хабаровск
Марина Рогожина, Дюфастон да до 12 недель пила потом отмена постепенно была
0
24.03.2023
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Йошкар-Ола
Лично я себе план выстроила при беременности так:
1. Метилфолат 400
2. Витамин Д 1500-2000
3. Омега 700 DHA (уже купила от California Gold Nutrition DHA 700). Почему именно dha можно почитать в интернете, вкратце: именно она нужна для развития мозга и зрения у ребенка в утробе.
4. Сдача ферритина обязательно, при дефиците - прием железа от Солгар.
5. Йод
6. Хелат магния по самочувствию
пс: на витамин Д все равно вам нужно сдать чтобы понимать какой дефицит и от этого рассчитывается дозировка. Беременным можно максимум 4000-5000. Вместе с ним лучше еще сразу на ферритин проверить, частенько бывает у беременных анемия
0
15.03.2023
Ответить
Москва
Сейчас очень важно фолиевая кислота
со второго триместра мне сказали исключить его и начать йодомарин, магний . Думаю еще кальций начать
0
15.03.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), беременна, 26 неделя
Минск
Elizaveta, кальций обычно с 20 недель
0
15.03.2023
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Красноярск
Советую пить в комплексе все. Тот же Фемибион 1. Я начинала пить в комплексе, получала всё необходимое для малыша, при том, что у меня проблемы с щитовидкой и ЖКТ, всё хорошо усваивалось😌
0
15.03.2023
Ответить
Ташкент
Анна Ев, вот как) а мне наоборот говорили, что лучше по отдельности. Т.к. в комплексных витаминах меньше пользы, потому что все "в кучку" собрали 😄 почитаю,спасибо 💫
0
15.03.2023
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Красноярск
Малика, не знаю🤔 Мне гинеколог сказала сразу Фемибион - 1 начать принимать. Со второго триместра начала Фемибион - 2.
0
15.03.2023
Ответить
Мама девочки (3 года), жду девочку, 36 неделя
Липецк
Малика, комплекс лучше, одну съел и норм, они так потом надоедают, даже я свои Элевит покупаю один и тот же, при планировании, у него состав подходящий, там есть ещё по триместрам, но он по составу хуже.
0
15.03.2023
Ответить
Мама девочки (3 года), жду девочку, 36 неделя
Липецк
Сдайте д3, лишним не будет, а омега это ж рыбий жир
Я вот с первых дней Элевит, омега, Йодомарин, д3(у меня был чуть ниже нормы в августе,потом передавала) тромбоАСС, после 30 недель добавили в6, Дюфастон до 12 недель, утрик до сих пор😔
0
15.03.2023
Ответить
Ташкент
Большая_Ме4та_ о_ маленькомСчастье, вот у меня тоже в прошлом году еще))) страшный дефицит Витамина Д был, надо обязательно сдать. От дюфастона надеюсь, скоро избавлюсь 😄 спасибо, удачи вам 💫
0
15.03.2023
Ответить
Мама девочки (3 года), жду девочку, 36 неделя
Липецк
Малика, спасибо, и вам! Пусть все будет хорошо
0
15.03.2023
Ответить
Мама двоих (22 года, 3 года)
Москва
МагнеВ6 вам рано, если только сдать на него, сдать гемоглобин, а так ничего не надо больше, фолька+йод это всё) на ранних сроках больше ничего не надо особо
0
15.03.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), беременна, 26 неделя
Минск
Пила фолиевую, йдомарин и витамин Д. Сначала самоназначила, потом врач согласилась и так весь первый триместр. Омегу не пью, я рыбы норм ем
0
15.03.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года)
Ростов
Первый триместр пила компливит мама и фолиеву кислоту. Сейчас ничего не пью
0
15.03.2023
Ответить
Беверли
То, что нужно малышу он все равно возьмет. Пейте то, что нужно вам
0
15.03.2023
Ответить