Войти

Фолиевая кислота (сюрпризы продолжаются)

0
31
Мама мальчика (14 лет) Москва
Фольку лучше пить в виде метилфолата, эта форма подходит людям и с мутациями, и без мутаций. Но даже при приеме метилированной формы, здесь публиковали анализы, на приеме добавки превышение референса. Кстати, б12 у вас не очень большой, можно попить (опять же в виде метилкобаламина лучше!). При наличии анемии, можно пить препарат хемаплекс, там (в большинстве форм выпуска) фолька и б12 в правильной форме...
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Жанна, а с таким превышением, что даже не определили показатель, стоит пить метилфолат? Или сделать перерыв лучше всё-таки?
0
02.05.2023
Мама мальчика (14 лет) Москва
Марфуша, Есть такое мнение, что если мутации есть, то можно пить правильную форму (потому что в крови накопилась неправильная, она в процессах не участвует). А так - хз.
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Жанна, спасибо за информацию, почитаю про хемаплекс) 🌷
0
02.05.2023
Мама двоих (5 лет, 2 года) Москва
Марфуша, плюсую за гема плекс. Только которые в бумажной коробке и в правильной форме добавок. Там и железо подтянете и б9 с б12 в правильной форме и др витамины для усвоения железа присутствуют. Лучшее, что я когда-либо пила. Плюс никаких побочек в виде запоров и поднимает ферритин даже с нуля
0
02.05.2023
Мама двоих (5 лет, 2 года) Москва
Евгения, вообщем убьете сразу 4 Зайцев )!! Ферритин, б9, б12 и гомоцистеин в норму войдет, если были проблемы
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Евгения, спасибо, уже почитала про него) там прям целая кладезь всего в них полезного, и йода нет, который мне нельзя 👍 А почему именно в бумажной упаковке? Там ещё есть баночки по 60 капсул, вроде то же самое на первый взгляд)
0
02.05.2023
Мама двоих (5 лет, 2 года) Москва
Марфуша, в баночках одной все в обычной форме, ни метилфолат например, а обычная фолиевая, вам такое не надо. Есть банки и с норм составом, но там надо 3 шт в день пить вроде. а в бумажной коробке 30 штук по 1 в день, удобнее прием и капсулы длительного высвобождения. Короче они лучше и удобнее и там ко-факторы к железу все в нужной вам форме
0
03.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Евгения, спасибо огромное за такой подробный ответ, всё поняла и уже приценилась, на озоне нашла их) 🤗💐
0
03.05.2023
Мама двоих (5 лет, 2 года) Москва
Марфуша, ага, раньше на айхерб брала, было выгодно, сейчас на маркетплейсах хоть и дороже, но хорошо, что вообще может купить
0
03.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Евгения, ну да, тоже заказывала раньше на айхербе витамины)
0
03.05.2023
Мама двоих (5 лет, 2 года) Москва
У вас скорее всего поломки в генах фолатного цикла. Ваша фолиева кислота совершенно не усваивается.. а просто болтается в крови. Это плохо. б12 очень низкий тоже. Должен быть на верхней границе. что тоже говорит о мутациях. при данных поломках рекомендован в9 в виде метилфолата (это фолиевая кислота в активной форме) и б12 в виде метилкобаламина (б12 тоже в активной хорошо усвояемой форме). лучше, конечно, сдать данный анализ. и если подтвердится - данные препараты на постоянку.
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Евгения, поняла, постараюсь сдать в ближайшее время, спасибо) 🌷
0
02.05.2023
планирую беременность Санкт-Петербург
Евгения, до 50 может быть фолиевая в крови если принимаешь её определенное время. Мне врач в цир говорила. Я вот метилфолат принимаю, и у меня тоже завышена фолька в крови. Мутация у меня 677 гетерозиготная, далеко не самая плохая. Гомоцистеин 7 при этом. Зато без метилфолата фолиевая в крови лишь чуток снижается, а гомоцистеин резко ползет наверх выше 9. И это всего за 12 дней отмены. Так что не совсем верна теория. Если бы совсем фолаты не усваивались и болтались в крови, то гомоцистеин не падал бы при их приеме. Ни снижать нельзя, ни повышать получается
0
04.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Катя, пришел гомоцистеин сегодня 5,79 мкмоль/л, я так понимаю это хороший, уже легче) на мутации сдала, но их долго ждать результаты, жду На переживаниях ТТГ ещё вырос, пересдала на всякий случай) но это ожидаемо))
0
04.05.2023
планирую беременность Санкт-Петербург
Марфуша, это прекрасный результат у вас!! С таким результатом мутации фолатного цикла вообще нет смысла сдавать! Пейте столько сколько и пили. Обычную фолиевую 400мкг если пили, и она дала такой результат в комплексе с витаминами группы б, то можно больше и не извращаться, а так дальше и пить) ну если уж сдали, и будет поломка в с677т, то можете заменить на метилфолат. Но все равно группу б лучше пить тоже, а превышать 400мкг вам нежелательно уже по фолиевой, да и нет смысла. А так даже если мутация есть, но вам обычная фолиевая с другими Б дает такой гомоцистеин, я бы не стала экспериментировать
0
04.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Катя, спасибо, выдохнула хоть)) я правда не знаю, какой он раньше был, в первый раз сдала) А группу Б пила больше для усвоения железа) Ну теперь уже сдала, посмотрю, что там, чтобы знать уже и не гадать) А то тут как почитаешь, мутации фолатного цикла, густая кровь, тромбофилия, афс, а я даже не знаю, что это всё такое 🙈 думала много знаю, оказалось мало 😅
0
04.05.2023
Вагга-Вагга
Да, нужно сдать на мутацию фолатного цикла и гомоцестиин. И тогда будет понятно просто много фольки принимаете или же она не усваивается. Д3 для беременности лучше от 60 нг/мл, ферритин тоже лучше ещё поднять, чтоб хотя бы 40 был
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Sabedoria, стараюсь, но ни Вит Д, ни ферритин упорно не хотят расти)) Вит.Д принимала по 5000, подняла с 33 до 43 всего( А ферритин пила 36 в форме бисглицината, а он с 29 упал до 25 ещё, хотя когда случайно на него напоролась, он был всего 9, при гемоглобине 15,5 г/дл, с ним никогда проблем не было, всегда у верхней нормы почти.
0
02.05.2023
Вагга-Вагга
Марфуша, я Вит д поднимала три года. Смогла поднять до 90, только когда начала использовать схему от врача: 4 недели 1 раз в неделю 50 тыс, потом 4 недели по 15 000. Когда подняла до 90 перестала следить за схемой, принимаю примерно раз в 2 недели по 50 тыс. Но я в масле принимаю. Сначала была одна марка, в 1 мл 10 000, сейчас другая, там в 1 капле 10 тыс. + Вит К принимаю вместе с д. Ферритин подняла себе лактоферрином. Сейчас поддерживаю уровень принимая железо ( тоже бисглицинат) натощак +С. Но думаю, снова лактоферрин нужно пропить
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Sabedoria, ого какие дозировки) хотя если посчитать, то что я принимала по 5000, это 35000 в неделю, но каждый день) Спасибо, спрошу у своего врача на приеме)
0
02.05.2023
Вагга-Вагга
Марфуша, не знаю почему мой организм усваивает его лучше именно такими дозами. До этого одна врач прописывала 20 тыс 1 раз в неделю, не помогло, потом другая 2 тыс в день, потом 5 000 в день, а потом вот такую дозу уже совсем другая врач порекомендовала.
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Sabedoria, ну да, надо наверно подбирать схему помощнее, а то уж очень медленно растет
0
02.05.2023
Уфа
Сдайте генетику фолатного цикла) мутации в нем могут не только недостаток вызывать, но и неправильность усвоения, что не очень гуд, на самом деле
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Sandra, а как правильно анализ называется? На генетику фолатного цикла или мутации фолатного цикла?) Чтобы меня в лабе правильно поняли и лишнего не впояли)))
0
02.05.2023
Уфа
Марфуша, Генетические дефекты ферментов фолатного цикла (MTHFR, MTR, MTRR - 4 точки) сама недавно сдавала) в итоге - 3 мутации из четырех пунктов😅
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Sandra, спасибо большое) а то вечно там ты на них смотришь, а они на тебя, когда что-то нестандартное сдаешь))) Ого, прям почти комбо) 😅
0
03.05.2023
Мама мальчика (2 года) Санкт-Петербург
Я сдавала в Хеликсе в мае 22, там референсные значения 7-39.70. У меня был результат 26.48, я её пью в дозировке 400 с ноября 2021 г. без перерыва, как в первый раз к гинекологу пришла и сказала, что мы планируем, так и продолжаю пить, хотя активно планируем только первый цикл, в следующий раз пересдам ради интереса. Витамин Д у меня вообще фиг знает, что с ним, тоже с ноября 21 пью постоянно по 5000 в день, мониторю каждые три месяца, выше 44 он у меня не поднимался, а ферритин, например, был в феврале 45.5, я обалдела, он у меня после приема препаратов железа так не поднимался, а тут такой результат, думаю дело в бразильском орехе, больше ничего в рационе не меняла.
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Сладкоежка, тоже впервые их сдала в ноябре 2021))) вот так и воюю с вит Д и ферритином)))
0
02.05.2023
Мама двоих (17 лет, 9 месяцев) Сочи
А анализ на фоне приема сдавали?
0
02.05.2023
планирую беременность Петрозаводск
Евгения, через пять дней после отмены всех витаминов
0
02.05.2023
Хгч анализ Девочки, хелпппп🙏🙏🙏Результаты анализов, помогите понять🙏🙏

Похожие записи