Витамины 1 триместр, что пьете

Ничего не принимала без назначения врача дополнительного.
Но я в целом всегда за то, что бады назначают по показаниям.

В разрезе беременности даже не ясно хорошо это или плохо. Железо начала принимать (Сорбифер) когда сильная анемия началась. В итоге кишечник встал полностью, мучал до самых родов на раннем сроке, а анемия не делась никуда.
Только спустя время узнала что капельницы с железом намного эффективнее.

Фемибион-1 хороший состав, в т ч благодаря фолатам. Я дополнительно пила 1 таблетку Сидерал форте (железо) по назначению гематолога. (Сейчас уже перешла на Фемибион-2 и 2 таблетки Сидерал форте). Также капаю 3000 витамина Д (6 капель) и пью Магне Б6.

Фемибион рекомендует в Эко-клиниках, а там внимание к женщинам максимальное.

Фемибион+ вит Д+ фолиевая

но я пила по результатам анализа на все витамины

Больше не значит лучше. Гипервитаминоз еще хуже, чем гиповитаминоз, поэтому без назначения врача лучше не пить

Мне во время беременности врач не советовала поливитамины.

Я пила отдельно йодомарин,фолиевую ,витамин д и магний

Йодомарин и фолиевая 400

Позже магний и железо

Мне сказали в платной, что если полнорационное питание, то не назначают больше комплексные витамины (только веганам и тем у кого скудный рацион). Фолиевая 400 мг до 16 недель. Витамин д 2000 до конца беременности. Йодомарин 200 всю беременность (йод после анализов).

Пила фемибилн-1, к нему д-2000, омегу и йодомарин-100, это по назначению врача

Фолиевую и витамин Д на постояннке ещё с планирования. Йод после анализов, магний на неделю после первого узи.

Элевит 1 триместр + д3 + йодомарин

Мне врач тоже прописала фемибион 1