Дорогие девушки , по многочисленным рекомендациям стала принимать мио-инозитол в порошке в колве 2000
Спкэ нет, принимаю чтобы улучшить баланс гормонов
Уточните пожалуйста сколько по времени надо принимать? Некоторые говорят на все планирование это значит год? Сколько вы принимали?метил-Фолат тоже принимаю конечно
Можно курсом. Это вообще важный элемент, но не самый главный. Группу В лучше всю пропивать курсом. И инозитол хорошо сочетается с витамином Е. Тоже необходимым для зачатия. Но без анализов сложно что-то сказать. У вас дефицит по чему-то?
На фертильность и гормоны очень влияют витамины D, E, A и омега 3. Если они в дефиците, то не будет беременности. Но все это аккуратно, есть множество нюансов и нужно сдавать анализы и консультироваться с врачом. Ферритин должен быть ок, В9 и В12 и остальные бэшки. И пока что-то пьете, лучше предохраняйтесь.
Читала тут на ББ, что у некоторых от приема снижается кол-во фолликулов и цикл удлиняется. Передумала покупать
Санкт-Петербург
Мне врачи прописывали схему 3/3 - 3 месяца пью, 3 отдыхаю.
Собственно, перед всеми беременностями и пила))) в купе с метилфолатом утром натощак дозировкой 2000
Ростов-на-Дону
Да хоть всю жизнь))) От него только польза и для всего организма и для отдельных органов. Хорошая вещь 👍 То есть вреда точно не будет при длительном приёме. Я регулярно принимаю, даже в Б. От него на сладкое перестаёт тянуть 😁, да и вообще одна польза.
Пока не забеременеете . Можно до 1000 в целом снизить если уже долго пьете .
Мне помог сразу. Я недели 2 принимала и ооопа. Вернул овуляцию на 17 день,а не на 30 как обычно.
Отдала подруге счастливую пачку,она тоже сейчас беременна, до этого 3 года не могла.