Девочки, всем привет! Поделитесь, сколько набрали к 28 неделе😇. У меня +9 кг, очень депрессую по этому поводу. Стараюсь и двигаться и не переедать, вроде уже 4-ую неделю получается держать вес под контролем. Но все равно кажется, что для такого срока очень много. А в последние дни кажется, что аппетит увеличился! Но все равно стараюсь есть как положено по режиму. Раньше была полной, понимаю, каково это все потом сбрасывать 😢
Могу только сказать ,что до беременности вес был 56-58 ,пошла рожать 86.Я не ела как слон ,не наедалась шоколадками /газировками и прочим .Просто отекшая была так ,что обуть обувь не могла 😵💫и набрала весь вес в основном с 30 недели …
Vi, вот меня пугает, что сейчас начнется еще больше прибавка🥲 потом быстро пришли в норму?
Катерина , ну лишние пару кг так и не могу сбросить , вообще никак …но это не из-за беременности ,а уже из-за других болезней …но а так ,достаточно быстро …Первые 2 месяца ,конечно все стояло …а потом прогулки в любую погоду ,10000 шагов и все пошло вниз )Вот борюсь с 5 кг и все никак 😂
Не парьтесь )Вы же не наедаете ,судя по вашим словам,так что все будет окей )
Все так индивидуально) У меня мама набирала по 25 и 27 кг, а я 8 и 10. При этом мы обе вели активный образ жизни в беременности и через 4-5 мес возвращались в свое добеременное тело.
Поэтому я поняла, что любой набор веса при Б не значит, что потом будет тяжело скинуть)
В первую беременность за весь срок набрала 25 кг. Было не легко. Отёки. В родах ушло 12,5кг (многоводие, послед, ребёнок 4190гр). Запомнила, что посещая гинеколога она сказала что норма это за беременность около 13кг набирать. Если всё получится, очень буду стараться придерживаться нормы набора веса.
До беременности вес +\-83, сейчас на 28 неделе +\-88-89 прибавка 5-6кг