Как принимать фертину?

Цикл после двух бхб почему-то стал мега длинным-38/40 дней, это расстраивает, хочется снова хотя бы 30-33 дня. Гинеколог посоветовала инозитол, купила фертину и вот не пойму есть ли смысл принимать ее после овуляции? Ведь по сути яйцеклетка уже сформирована и там наверное ведь лучше переходить на прогестерон. У меня был СПКЯ под вопросом, вроде как не подтвердили. Овуляции почти каждый цикл, но очень поздние (24-28дц). Подскажите пожалуйста как вы пьете и есть ли вообще от инозитола толк