Стимуляция 9дц ( тонкий эндометрий)

Девочки, решила сегодня сходить на узи, так как в прошлом цикле была ранняя овуляция. На 9дц имеем эндометрий 3,1мм(( узистка сказала очень маленький и нужно бы наращивать, в левом яичнике 10мм фолликул, в правом 2 штуки 12мм и 10мм, что в принципе меня устраивает, пока еще пусть растут до 14 дня спокойно

вот думаю может начать мазать эстрожель, кто как применял? Сколько нажатий и как долго по времени?