Добрый день! Давайте поговорим)
Расскажите, как вы готовились к беременности?
Какие витамины принимали?
И как питались во время беременности чтобы набрать меньше кг?
Ульяновск
Подготовка к беременности
Лучший ответ
Ульяновск
Елена0010, согласна полностью))
Вот принимаю витамин Д, фольку, ранее пила железо 2 курса, сейчас больше не принимаю и задумываюсь, а может еще надо что-то из витамин? А потом думаю.. и так вроде все хорошо))
0
27.01.2025
Ответить
Ульяновск
Сдавала общие анализы при подготовке: различные мазки, УЗИ, биохимию, серологию, ферритин.
За 3 месяца до планирования начала принимать фолиевую, витамин Д и йод.
Получилось только на 9 цикл.
Питалась как обычно, не сказать, что обжиралась, но +20 кг(
0
27.01.2025
Ответить
Тула
Сдали с мужем все анализы , отправили на эко потому что у меня Амг 1,8 был. Отдали доки в мае и ждали квоту .знаете что мы делали? Отрывались пили , я даже иногда покуривала сигареты, а в начале июля я узнала что сама забеременела . Вот так подготовились 🤷♀️😁
Но вы попейте витамины 🙈 врач гинеколог по вашим результатам анализов пропишет какие нибудь 💊
0
27.01.2025
Ответить
Орел
Пила магний б6 3 месяца, месяц перерыв. В9, в12, д3. Когда забеременела писа в9, д3 и комплекс для беременных. Ела как раньше 3 раза в день, кроме 3его триместра. +10кг. 8,5 ушло в роддоме.
0
27.01.2025
Ответить
Мытищи
Сдавала анализы, витамины пила. Пропила как раз недавно витамин Д, покупала Смартлайф, так удобнее. Он липосомальный, в виде раствора, спокойно запила водой и всё, не нужно 100500 таблеток
0
28.01.2025
Ответить
Никак. У меня хорошее питание , много движения. Только в беременность пила Элевит постольку поскольку.