Курение

Полюбить ребёнка больше чем себя

Когда курите в каждую затяжку осознавайте , что эта затяжка убивает клетки будущего мозга ребенка. Что с каждой затяжкой именно вы влияете на ум ребенка, что потом когда будете заниматься с ребенком и ему трудно будет даваться математика, логические задачи, долго будет думать- всё это потому, что вы не смогли отказаться от сигарет.

Просто подумайте о том,какой вред вы причиняете малышу,надо уже не о себе думать )

На самом деле всё намного проще, чем кажется. Просто тупо не курить. Первые 3 дня будет тяжело, а потом уже легче. Я пробовала бросать и с таблетками, и с никоретте, и книги читала.. но в итоге помог только резкий отказ и всё. Оставьте на первое время ритуал- как начинается тяга, берите соломинку и имитируйте курение, так мозг можно легко обмануть.

Нужно как-то постараться, может к специалисту обратитесь кто с зависимостями работает, представляйте что малышу там плохо с каждой затяжкой. Желаю вам побороть эту зависимость

Никак. Пока сами не решите у себя в голове никто вас не заставит

токсикоз сделает свое дело) до 5ой недели курила гло, хотя сократила знатно количество чем было до беременности, потом уже когда и кушать не можешь не до сиг будет) пока просто сократите количество максимально, сколько сможете. И так постепенно бросите, не стоит себя винить и загонять, от нервов курить захочется еще больше, вы к этому придете сами) не переживайте❤️

Просто берете и не курите. И никаких отговорок нимогу, н хачу, тяжело. Мне муж помогал. Я попросила его менять ругать, не давать и он хоть курящий, сам не курил какой-то период времени. Будет хотеться и долго. Самое сложное первая неделя. Потом будут и сниться эти сигареты, и когда нервничать будете, будет рука тянуться, но это все нужно выдержать для вашего же малыша. Да кого-то проносит и рождается здоровый малыш, а кого-то нет

Просто не курите, других способов нет. В роддоме половина девчонок курит, потом ктг плохое, анализы плохие. И выглядит это конечно тоже не красиво, хотя я не люблю морализм. Просто понимаете, жизнь она и так не подарок, столько всего вредного - озоновые дыры, солнце, микропластик в воде, плохой воздух, еда - имитация, сахар везде, генетика опять же, консерванты, новые вирусы ну и бесконечно можно гундеть. Но смысл в том что все что вы можете дать ребенку для хорошего здоровья в самом фундаменте, в начале, вы ДОЛЖНЫ ЕМУ ДАТЬ. ни пить не курить, гулять при б, хорошо питаться, насколько это возможно. Лечиться, если это нужно, беречь себя. Я уж молчу о грудном вскармливании, которое является вообще базой для здоровья, про него почему то часто забывают, думая что смесь может его заменить. У кого то просто не складывается с гв. Поэтому просто соберите волю в кулак