Девочки, подскажите пожалуйста, какой рыбий жир или омегу вы пьете при беременности? И в целом какие витамины вы пьете?
Даллас
Витамин Д с К2, омегу (где побольше DHA и меньше EPA), комплекс для беременных с метилфолатом, витамин С, NAC, choline, пробиотики для здоровья моче-половой системы, магний.
Потом, если будет нужно добавлю кальций и/или железо. Ближе к середине CoQ10 и в зависимости от ситуации с давлением, возможно l-arginine.
0
18.03.2025
Ответить
Москва
Пью при необходимости, с витаминами все в порядке, сейчас пью магний что бы из-за кашля матку не напрягать а то у меня и так 2 гимотомы, от фолиевой мне как то тошно, перестала пить ещё до беременности, ещё пила витамин с из за простуды, но ги сказала что им лучше не увлекаться поэтому пропила 10 дней и все
0
18.03.2025
Ответить
Владимир
До недавних пор пила фемибион 2, допом витамин д и йодомарин. Сейчас перешла на элевит 2 и 3 триместр, также в допах витамин д и йодомарин. Но кожа тела сухая до безумия, лицо норм. Подумываю прикупить тройную омегу от эвалар.
0
18.03.2025
Ответить
Барнаул
Омегу я не пью, т.к. была аллергия на неё.
Пью фолиевую 400, д3 2000, йодомарин 100 и железо хелат
0
27.03.2025
Ответить
Нижний Новгород
Мне вообще не назначал врач рыбий жир. Пила йод, фолиевую кислоту, железо, кальций и витамин D. Все!
0
18.03.2025
Ответить
Москва
Пью омегу в большой дозировке. Фирма 1win, и детям купила клубничнную омегу.
0
18.03.2025
Ответить
