Отпустить ситуацию

😁Ой, к концу четвёртого года планирования я была готова убивать тех, кто её говорил. Когда я собрала себя в кучу после первой пролетной попытки, то решила заняться автошколой. Пошла учиться, скачала приложение. В итоге после второй процедуры я полчаса лежала и проходила тестирование по ПДД 😁. Потом мы начали готовиться к росписи, в общем, тест я сделала только на 16й день, и то с напоминания мужа. Когда старшему был год и 2, он перестал ночами есть и стал спать, я начала планировать, что выйду на работу, отдам его в сад, доучусь на права.. ага. Поехала к подруге, она посмотрела на меня и сказала, что я странно выгляжу. Вечером тест... сказать, что я офигела, ничего не сказать. Ещё и на мужа наорала. А нечего было задавать мне вопрос: а как так получилось. Пусть и у вас все получится!!!

О, попробуйте такое упражнение "Поза отпускания". Стоите на ногах, ноги по ширине таза, хорошо чувствуете стопами пол, опору, позвоночник, при этом колени не жесткие, чуть смягчены. Затем наклоняете корпус вниз, голова, шея, руки расслаблены. Глаза прикрыты. Челюсть расслаблена. И выдыхаете со звуком хааа. И так "повисеть" и повыдыхать можно минутку-две-три. Если образное воображение - ваш конек, то прям можно представлять, что вы с выдохом отпускаете излишнюю фиксацию на беременности. И всë остальное, что вам сейчас не нужно. И делайте это регулярно, от 1-2 раз эффекта может и не быть.

Планировали первую беременности 3 года, вся была в мыслях о ребенке прям на уровне помешательства. Каким то чудом удалось забеременеть, даже на учет не успела встать выкидыш на 7 неделе случился. Врач сказала пол года предохраняться потом пройти обследование и только потом заново планировать. Прошло 5 месяцев мы с мужем решили так «ой, 3 года не получалось и зачем предохраняемся все не получится ни чего» и в этот же цикл наступила здоровая беременность. Начали планировать второго ребенка, начала загоняться тесты на овуляцию, БТ мерила, тесты на беременность каждый цикл чуть ли не 7ДПО. Была снова помешана на беременности. Знала надо отпустить ситуацию, но блин как? Я же хочу здесь и сейчас! Написала тарологу она мне сказала в мартовский цикл забеременеешь. На дворе идет январский цикл, расслабилась, подумала, чего напрягаться то до марта? И что вы думаете? Пятый цикл планирования от 26 января стал победный ) Третий и четвертый малыш получились в первые же циклы планирования, но я даже успела начать загоняться) если бы они не стали победными, то точно бы на долго все снова затянулось. Вывод: я верю в «отпустить ситуацию», советовать не буду так как помню как это раздражало когда мне советовали)))

Мне помогла покупка дачи😀 Отвлеклась на её благоустройство и через 4 месяца всё получилось.

Я вот тоже отпускаю ситуацию 5 лет и все никак🙈 как только дело подходит ко дню х, все мысли там внизу😂 особенно когда знаешь что попали в О..😑😑😑 я себя стараюсь занять сериалами или увлечениями или придуманными делами по дому, но все равно это все временно😅

а почему вообще встал этот вопрос? это вам кто-то рекомендует или вы устали быть зацикленной? мне в кайф было быть зацикленной. я человек очень целеустремленный. первое время было действительно интересно погружаться в тему, много чего узнала на этом форуме, в том числе про анализ крови на ХГЧ, про тесты на О, ДПО и кучу всего еще, о чем и не подозревала) потом просто пресытилась, вся эта информация стала в одну кашу сливаться... вроде как уже и одно и тоже все и все извсетно и понятен план действий. и в результате сама потеряла интерес настолько в этом жить. выгорела, наверное, даже можно сказать. взяла перерыв от форума, от общения с кем бы то ни было на эту тему, и спустя время уже с холодной головой вернулась на форум опять. я все также до сих пор в планировании, но столько энергии уже на "обмусоливание" этой темы не уходит. но к этому надо было прийти...

У нас тоже 4года не получалось, а потом написала тарологу и она мне сказала, что у меня проблемы и Б 30% только возможна, вот я и подумала ну х.. с ним, просто сил не осталось, а потом сижу на работе и как низ живота в тонус стал, тут я и задумалась, начала считать дни и вуаля🥳 при этом секс был на скорую руку🤭

Два варианта: 1. Или само собой "отпущение ситуации" напросится. Придет так тихонечко и чем-нибудь увлечет не на шутку. Но это будь просто подарок свыше. 2. Или просто помолиться, чтобы Бог от зацикленности избавил. В моем случае пока только второй вариант работает, а там, возможно, первый вариант сам собой напросится) Очень важно себе повторять: всему своё время, вспомни, как ты жила без озабоченности и жизни радовалась)

Ох как меня бесила эта фраза во время планирования)) Как можно отпустить то, о чем мечтаешь днем и ночью) и хобби были и работа, но нет не получалось) в итоге как бы забавно не было, но беременность наступила когда решили двигаться в сторону эко, записалась в другой город на прием, решила похудеть, купили велосипед (это было решение очень вспонтанное), в итоге я так полюбила садиться на велосипед и ехать куда нибудь одной)) на 8 дпо решили вообще вина сухого с мужем выпить (хотя во время планирования мы не пили, может раз-два за год, но строго в начале цикла, не после овуляции), у меня даже не было желания делать тесты, купили вино, пришли домой, накрыли стол, на всякий случай сделала тест, посмотрела выкинула (обычно рассматривала по пол часа и искала полоски) и пошли посидели с мужем, выпили по бокалу. На утро было куча дел не помню делала ли я тест утром, сняла квартиру в этот день, чтобы ехать к врачу потом и развеяться там, а вот вечером приехали уставшие домой, ну я по привычке тест, а там //, я сделала три теста чтобы вообще понять, что это, потом еще несколько на другую мочу, и когда там полоска тоже была, я допустила мысль, что это может быть не реагент 😀 в итоге квартиру пришлось отменить, планы изменились)) конечно первое время меня напрягало, что вот именно в этот цикл, в этот раз мы выпили вино, ну вот не пили по пол года, а тут надо же было, но на все воля свыше, раз так произошло, значит так надо было))