Отпустить ситуацию

За все время планирования и неудачные попытки, больше всего меня напрягал совет окружающих «отпустить ситуацию». Я понимаю, что совет действенный. Но как? Никогда не понимала как можно легко отпустить ситуацию, когда есть надежды, неудачи, страхи, когда все мысли об одном, которые подпитываются работой. Работаю я на скорой помощи. Таскаю тяжелый Пьяных мужчин,не сплю, не ем на сменах, постоянный психологический и физический стресс. Как не думать и отпустить, ведь я работаю и с беременными женщинами.. Вижу угрозы прерывания, выкидыши, неудачные эко, принимаю роды, которые навсегда хорошо кончаются.. вижу их боль и понимаю их.. ведь сама переживала.. Как отпустить Видя Пьяных в родах, которые выпили «для храбрости», уже 2 недели как… Как беременные уже мамы с маленькими детьми принимают наркотики и рожают.. Как выкидывают и бросают новорожденных.. я не сужу и не вправе никого судить. Но как отпустить свою ситуацию, если всё это вижу каждую смену и каждый раз напоминает мне, о моих неудачах.

P.s. Никого не хочу обидеть. Не сужу, просто ситуации сразу напоминают о своей неспособности стать матерью..

P.p.s извиняюсь за ошибки и сумбурное повествование.