Как считать дпо ?

Здравствуйте 😊 Подскажите пожалуйста как правильно считать дпо ? Была на фолликулометрии 13 мая (12дц) , сказали дф 21 мм , (в апреле на фол-ии был 23 мм на 13дц), так вот , г. Сказала лопнет скорее всего 14 мая , но тянул он очень вечером того же дня . Никаких взрывов и щелчков 😂 как многие пишут не было ))) На сл день (14.05) тянуло уже справа , но не так сильно . Получается с 14 или 15 считать дпо ?))) Если я правильно посчитала сегодня 9 дпо кто с таким же дпо расскажите есть ли какие нибудь симптомы ? У меня вообще ничего , даже грудь не болит , обычно перед м болит , вздутие живота и психую как в пмс .