Через сколько примерно овуляция

На 12 ДЦ фолликул был слева 10, справа доминантный 12

И по идеи я чувствовала овуляцию на 15дц но не так сильно как обычно. И вот сегодня на 21дц очень болел живот как в прошлом цикле.

Может это быть вторая овуляция? Или фолликул перерос и поэтому так больно.

В прошлом цикле такая боль была на 20дц и через 2 недели менструация началась, скорее всего это и была овуляция

Я не с целью беременности, а с целью понять цикл сдвинулся что ли и когда ждать кд