планирую беременность
Гродно
Базальная температура, как отслеживать
Сегодня начались М. Все же, какие бы не были симптомы, как бы я не старалась высмотреть что-то чего не было в других циклах, это просто работа прогестерона. Заложенный нос, горло, боли и прочее 😔
Девочки, поделитесь пожалуйста опытом по измерению БТ, чтобы отслужить овуляцию, и в какой момент лучше чтобы был ПА? Буду пробовать этот способ 🙏🏻 Буду очень благодарна Вашему опыту!
Лучший ответ
Елена
планирую беременность
Ставрополь
Тоже очень интересно почитать, с нового цикла хочу попробовать отслеживать овуляцию с помощью бт)
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Гродно
Елена, вот) я отслеживала тестами, разные фирмы пробовала, но четкого понимания все равно не было. Хочу купить новый градусник чисто для этого процесса. Из того что знаю точно нужно измерять с одно и то же время с 6 до 8 утра, не вставая с кровати и не вылазить даже из под одеяла. Градусник всегда использовать один и тот же )
Остальными данными не располагаю)))
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Ставрополь
D.S., тестами отслеживала, и могла отследить только одной фирмой, но они закончились в аптеке и в последни1 раз пришлось пробовать другие, но увы, не поняла я их)
По поводу бт, для меня это новая тема, ни разу не пробовала измерять, знаю тоже только то, что сразу после пробуждения и не шевелиться))
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Ставрополь
D.S., а каким градусником хотите пользоваться в данном вопросе?
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Гродно
Елена, хочу обычный ртутный купить, правда они сейчас не ртутные, какое-то другое вещество в них сейчас. Еще знаю что измеряют ректально и вагинально, буду ректально
0
05.02.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Ростов-на-Дону
Для меня это идеальный способ .
Весь цикл не морочусь . Уже знаю свои особенности организма и температуры во время цикла .Пары циклов полного отслеживания , в принципе будет достаточно ,что б наглядно понять ,как меняется температура.
Начинаю измерять ближе к О . Дня за три хотя бы . И после О несколько дней . Могу в течение недели для надёжности отслеживать .
На графике всегда видно О. Так же выдел ановуляторные скучные и монотонные графини 😄
Поняла ,что на температуру (мою лично )не влияет особо количество часов сна .Если это , конечно, не 2-3 часа ,а в противовес 9 часов вашей нормы сна . Так же вставания ночью тоже не влияет никак. Если О нет ,то хоть завставацся , температура не поднимется 😁 И наоборот. Если температура высокая ,как после О ,то выше она не станет .Да погоды не сделает никакой,если и поднимется на на 0,1 градус 😄
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Гродно
Elena, как интересно! Большое спасибо что рассказали о своем опыте! А как овуляция отображается на графике и отно си тел но этого скачка когда лучше чтобы был ПА?
0
05.02.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Ростов-на-Дону
D.S., Отображается сначала западанием бт ,а потом резким или плавным скачком(по-разному бывает ). Может быть вариант без запалания. Но температура всегда поднимается .
ПА ... Хм 🤔😁 Для созревания сперматозоидов желательно заниматься ПА через день -два .
Согласно этой информации ,там уже сами подстраивайтесь 😄
0
05.02.2026
Ответить
планирую беременность
Гродно
Elena, ага, спасибо))) с планированием ребенка чувствуем себя уже марафонцами 😁😁😁 О то раньше, то позже))) спасибо вам большое что рассказали🥰🫂
0
05.02.2026
Ответить