Мама девочки (1 год), планирую беременность
Екатеринбург
Мужские витамины
Девочки, посоветуйте какие витамины можно мужу пропить при планировании беременности? Со своими витаминами разобралась, а вот с мужскими не знаю… по здоровью никаких отклонений нет. Может есть комплексы какие-то или можно разные? Может посоветуете что-то?
Лучший ответ
Алевтина
Мама мальчика (1 год), планирую беременность
Тула
Мужу Ре посоветовал пить сперотон+синергин, омегу 3 не менее 900 мг, АЕвит, витамин Д (аквадетрим или винантол лекарственную форму) не менее 2000 е. Не помешает пропить отдельно курсом витамины группы В, например от эвалара. А также витамин С можно отдельно , в тех препаратах он есть , но не много, можно пить 900 мг мужчине при планировании в сумме если. В сперотоне л-карнинин около 700 мг наверное, можно докупить отдельно плюсом. Сперотон хороший , другие бады дорогие это деньги переплачивать, просто лкарнитина докупите отдельно и все.
0
15.04.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Екатеринбург
Мой муж пил сператон 3 месяца
Показатели спермы очень улучшились, так же убирали алкоголь
0
15.04.2026
Ответить
Москва
тоже сначала думали, что если всё нормально по здоровью, то любые витамины подойдут. но когда не получалось, проверились и у мужа нашли отклонения. пил спермактин, который повышает оплодотворяющую способность сперматозоидов на 53%. результат беременность 😊
0
20.05.2026
Ответить
Мама двоих (16 лет, 1 год), планирую беременность
Тула
Муж пил спермаплант
Витамин С и Е улучшают сперму
0
15.04.2026
Ответить
Санкт-Петербург
А мой ничего не пил, я что-то даже не додумалась у врача спросить😂 Гинекологиня только акцентировала внимание, что мне надо обязательно принимать омегу-3, фольку, йод и витамин Д, одним комплексом Витажиналь мама и малыш все это пила
0
16.04.2026
Ответить
Мама девочки (3 года)
Москва
В идеале конечно просто сдать анализ ему и проверить дефициты. Вообще фортедетрим можно пропить, витамин д на многое влияет. Моему мужу назначали эти таблетки, он заметил улучшения в самочувствии
0
16.04.2026
Ответить