Какое железо принимаете?

Поднимать ферритин очень важно. Гемоглобин - это железо, которое циркулирует по крови. А ферритин - это то железо, которое на самом деле усвоилось, ваши запасы. У меня тоже долгое время ферритин не усваивался. Врач потом поменяла препарат на тот, в котором ещё больше кофакторов, способствующих усвоению, и посоветовала добавить энтеролактис фибру, синбиотик, чтобы заодно восстановить микрофлору кишечника и чтобы все витамины точно усвоились. Вот тогда ферритин тоже вырос

Мне врач сказал, что железо усваивается таким образом, что нет смысла его пить чаще, чем раз в 48 часов. Так что рекомендовал принимать одну таблетку раз в 2-3 дня, в таком случае и жкт тоже нормально реагирует. Принимаю сорбифер дурулас, почти нет побочек, кроме цвета стула. Раньше пила ферлатум.

Сорбифером подняла очень хорошо и быстро, но раз вам не подходит - попробуйте тотему , например. Насколько важно - я обнаружила , что у меня ферритин 9 после полугода проблем с выпадением волос, дикой усталостью и слабостью

Ферритин поднимать важно. С сыном до беременности я подняла его до 70. В третьем триместре он был 18. Расход железа очень большой. Мне лучше всего поднимет Тардиферон. Интересная ниже информация про «таблетка раз в два дня». Мне гематолог две таблетки в день прописывал, когда совсем плохо было. Работало идеально.

Важно поднимать, это депо железа. У меня был ферритин 20, я пила гематоферол, норвежский комплекс. Месяца хватило, чтобы показатель до 42 взлетел. Побочек от него не было, жкт не расстраивался, в отличии от приема тотемы

Пью тотему. Развожу в апельсиновом соке. Важно понимать, как правильно принимать железо - за два часа до и два часа позже важно исключить молочные продукты, чай, кофе, так как они тормозят всасывание железа, а вот витамин С наоборот помогает усвоиться ему

За три месяца приема подняла Ферритин с 25 до 69 с помощью Сидерал Форте,советовала врач.Не дает побочек,легко усваивается

Мне в ЖК назначили феросомал (порошок). Был 18, за 3 недели поднялся до 30. Продолжаю пить. Побочек не заметила. Ну только его надо пить с едой раздельно от кальция (молоко, творог и пр).

Сорбифер пила с Максилаком. Ферритин поднял хорошо

Ферретаб пила. Гемоглобин тоже был в норме, но ферритин 9

Пью тотему пока. Ферритин 22.

Хемоплекс отлично всегда поднимал

SNT iron 36mg. У меня без побочек было.