Теннис и имплантация

Занималась с весами два года. После очередного занятия началась мазня, а еще через день алая кровь. Хотя я знала, что могу быть беременна и нагрузку очень снизила. Я бы не рекомендовала хотя бы на дни до установления факта беременности или небеременности. Не знаю, связано ли напрямую, но я себя прямо очень хреново почувствовала.

Да, кстати в первую беременность я тоже скакала как стрекоза и в один день сильно переутомилась, итог - уехала с кровотечением. А так-то вне беременности и полумарафон пробежать, и сутки на велосипеде проехать, и штанга с весами, и в горы с огромным рюкзаком - это все я.

И прекращала силовые тренировки и наоборот не жалела себя во вторую фазу, но результата ноль. Тут дело не в тренировках)

если вы занимаетесь уже продолжительно, то конечно играйте. До позитивного теста не вижу проблем ограничивать себя в радости. Все незапланированные беременности только так и происходят, когда человек увлечен и отвлечен, а до 6 недели плод точно настолько глубоко спрятан, что такая нагрузка его не может повредить. Где-то натыкалась на интервью гинеколога, что на самом деле нет прямого доказательства угрозы прерывания и спорта. Есть опасность в перегрузке, когда уж очень не рассчитываешь силы или когда спорт контактный - это ваш случай, просто не давать себя ударить, повалить. Я играла в гольф уже после трансфера. Мне тоже это помогает отвлечься. Сейчас взяла тайм-аут именно на драйвинг, но есть тренировки, которые могу и до родов спокойно делать.

Понятно что вам хочется минимизировать риски,но если бы оно было так , то человек бы вымер .

Я в бассейн ходила, по этажам по несколько раз в день, дома генералила, тяжеленные сумки таскала. Наоборот активность полезна

Не могу сказать про планирование, но моя бабушка до 7 месяцев беременности играла в теннис и прыгала в бассейн)

Моя подруга занималась усиленно в спортклубе,( кроссфит) не зная,что беременна. У нее были сбои,поэтому пропустила,что нет месячных. Беременность прекрасно проходила.

Это,конечно не значит,что у всех так и это инструкция к действию) Просто поделилась хорошими случаями)

Помню решила я наконец хотя б приседаниями заняться. Ну и потихоньку и приседания активно, прям на работе, и прыжки, и гантели, и....задержка) Именно погоняв кровь в малом тазу я хоть как то заБ, так то у меня бесплодие десятилетиями стояло

не влияет это абсолютно

сколько женщин еще не зная о беременности и силовыми занимаются, и алко пьют, антибиотик и пр.

занимайтесь в свое удовольствие, удачи вам

Говорят, что при планировании и беременности можно тот уровень нагрузки, к которому вы привыкли. Резко начинать тягать веса не стоит, но если до того тягали, то норм. К теннису это наверняка тоже относится) я вот в эту беременность примерно во время имплантации на велосипеде 20 км ездила)

Если до предполагаемого зачатия вы занимались спортом то никак не повлияет, это даже хорошо, главное только не переусердствовать

Не повлияет ваша активность на имплантацию )

Там все продумано. Вид бы не выжил )

Не было у наших предков возможности спокойно сидеть )