Плохой сон
Нет, категорией я не ошиблось...
Вот уже почти вторую неделю не могу нормально спать... Постоянно снится какая-то муть, за ночь просыпаюь по 2-5 раз(((( Из-за этого и настроение испорченное, и БТ нормально не измерить... И понять не могу с чем связано, уже стараюсь на ночь вообще не пить, и все равно либо в туалет проснешься, либо просто... то ноги ныть начинают... вобщем, жуть... Не знаю что и делать и к кому обратиться... Хелп ми, плииизззз....
Мама двоих (32 года, 15 лет), планирую беременность
Ростов-на-Дону
Привет Мариночка! А ты попробуй успокоительное на ночь, Смесь:валериана, настойка пиона, боярышник, корвалол, пустырник. По десять капель перед сном. Все это безвредно, потому что на травах и очень хорошо помогает!
0
15.11.2009
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
Спасибо! Думаешь, нервишки шалят?))) Да и сама на это грешу... Решила для себя, что надо бороться с беспокойством! Когда бодроствую получается, видимо все в сон ушло...
0
15.11.2009
Ответить
Мама двоих (32 года, 15 лет), планирую беременность
Ростов-на-Дону
Скорее нервишки........... Только попринимай недели две! Я так частенько делаю.
0
15.11.2009
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 11 лет)
Минск
чаек еще можешь успокоительный попить...
0
15.11.2009
Ответить