Выражайте эмоции!
Девочки. Я очень стараюсь не думать о планировании, я даже успокоилась. А оказалось,что нужно иногда переживать и давать волю эмоциям! у меня все мое успоконение и отвлечение вылилось в дикую депрессию и невроз! Я была у терапевта, так она выслушав мои жалобы про отсутсвие сна,раздражительность,беспричинную тревогу,задала единственный вопрос: "У вас есть дети?" Я ;" Нет".Спросила почему,я сказала,что не получается. Она сказала,что весь мой невроз отсюда. Не надо прятать свои эмоции,сказала,если охота плакать-плачь,охота орать-ори.Не нужно снесняться эмоций,никто не железный сказала. А я не позволяла себе реветь при отрицательных тестах, даже и не хотелось,если честно. А теперь вон как вышлоПодсознание не обманешь!.Не нужно комментариев типа-все получится. Надоело.Просто выражайте свои эмоции если хочется на здоровье!


