Девченочки, Привет!
Подскажите мне пожалуйста во время планирования Б нужно ли пить витаминки ?
Я вообще уже купила фолиевую кислоту и витамин Е, но сейчас вот задумалась: а не наврежу ли я сама себе ? А еще пожалуйста подскажите дозировку.
Спасибо:) 
ПС:
К врачу только на следующей неделе, сегодня была на УЗИ (все хорошо), сдала кровь на гормоны. вот.
Николаев (Николаевская обл.)
Витаминки еще никому не вредили, только правильно пей, все кислоты после еды, и в правильную часть цикла
Петрозаводск
Вот что я поняла: (если что не так исправляйте!)
Фолиевую кислоту пить 2-3 раза в день после еды на пртяжении всего цикла.
Витамин Е пить во второй фазе цикла 2 раза в день.
?
Николаев (Николаевская обл.)
Смотри, смотря какая дозировка.
Фолиевой кислоты нужно 400мг в сутки, у меня например в таблеточке 100 мг, поэтому я принимаю 4 таблеточки в день. Фолиевую пьют в первой фазе, до серединки цикла. Во второй фазе пей витамин Е, его опять же суточная норма 400мг, его выпускают в разных дозировках, есть по 100, по 200, есть сразу 400. В зависимости от этого и пьеш - если 200, как у меня, то 2 раза в день, а если 400 то одну выпила и все:)
Петрозаводск
Все, теперь точно поняла:
1 фаза цикла - фолиевая кислота 4 раза в день (у меня дозировка 1 мг)
2 фаза цикла - витамин Е 2 раза в день (у меня дозировка 0,2 г)
Николаев (Николаевская обл.)
Фольку пей по 2 таблетки 2 раза в день, а то 4 раза по одной - напряжно!
Петрозаводск
Конечно
А почему только в августе будете пробовать ?
Начинайте уже сейчас!
Петрозаводск
Ясно все с Вами!
Желаю Вам скорейшего избавления от вредных привычек !!!
Удачи !!!
Красноармейск
http://www.webapteka.ru/drugbase/name7083.html
наиболее полное тут
Москва
Конечно не повредит, если правильно принимать, конечно))) Мы вот тоже планируем... врач мне прописала фольку 3 раза в день (после еды) по 1 таблеточке и витами Е (400 мг) во второй фазе цикла, тоже по 1 таблеточке(лучше вечером, говорят пить)...
Вот почитала, что еще полезно мужчине принимать так же... Вообщем, вместе пейте... веселее))) И удачи)))
Вы когда планируете начать стараться над зачатием?))))
Петрозаводск
Спасибо!
Мы уже стараемся. С прошлого цикла стараемся!
Уже имя даже выбрали, осталось дело за малым :)))
А Вы ?
Москва
Ооо... молодцы какие!!))) Ну тогда вам самой большой удачки))
Скорее беременейте и чихайте на меня)))) Потому что мы чуть попозже, в августе играем свадьбу и затем начинаем активно стараться....))))))) Давайте дружить, делиться ощущениями...)))))))
Петрозаводск
:)))) Давайте!
У нас свадьба запланирована только на следующее лето, а малыша кавалер мой требует уже сейчас. вот так вот.
Свадьба это дело хорошее ! Удачи Вам !
Тюмень
я пью Фолибер-фолиевая и витамин В12-там так и написано на этапах планирования,по 1в день
