Анемия

Что пониженный - плохо, но так его поднять достаточно легко :)) Главное не запускать.
Нужно кушать железосодержащие продукты в купе с продуктами которые помогают их усвоению :)
Ну или препараты попить железосодержащие :))

Жить можно))) У меня три года назад была тяжелейшей степени. 42 единицы((( реанимация(( ну ниче, выправили. Сейчас с 100 живу и считаю за счастье. Как оооочень опытный человек в поднятии гемоглобина, скажу: из еды поможет поднять только икра красная, печень и гречка. В яблоках доза минимальна, есть надо тоннами для эффекта, говядина тоже не поможет. Соки пей только красные, зелени ешь очень много. Из препаратов железа лучшие МАЛЬТОФЕР и ФЕРРУМ - ЛЕК. Сорбифер, феньльс - отстой. Лечить нужно обязательно!!!! Удачи!      Да, гранатовый сок - вещь! Именно сок, там концентрация железа предельная. Его обязательно

Ир, 100 с копейками на сегодняшний день почти норма, не парся, еш гречку, яблоки, печень, гранаты. правило есть: один из этих продуктов в деньсьесть!

Конечно, ничего хорошего в этом нет, но и ничего очень страшного тоже. У меня вот всю жизнь пониженный гемоглобин и ничего. Беременность протекала нормально.

жить можно )) беременность можно выносить, но! есть риск преждевременных родов

а сколько?

привет! а как это выражается? проявляется точнее?