как предохраняться?

всем привет.мне 23года и у меня двое детей.мальчику 3 года а девочке 7месяцев.все время мы с мужем предохранялись ППА,но прочитала тут что кто то забеременил после него,аж страшно стало.что то больше не хочется детей.эти дети были у нас запланированными.и вот не знаю чем теперь предохраняться.презервативом муж не хочет,да и я тоже.таблетки пить я боюсь,с них поправляешься,а я и так после родов полная,хотела поставить спираль,но сначала надо эрозию прижигать,а на это уйдет не мало время,так как город у нас маленький,и только один гинеколог,очередь к нему за месяц вперед.что делать?муж на две недели уезжает в другой город работать.а когда приезжает прям не знаю как быть.может что нибудь подскажете?