подскажите

Ирин, вы отчаяная. Если у вас хоть даже промелькнула такая мысль - предохраняться календарным методом, то, наверное, вы уже готовы родить своей дочурке братика. Регулон это препарат прошлых лет. В настоящее время куча всяких разных таблеток, более нового поколения, в которых побочные эффекты сведены к минимуму. Лучше всего сдайте анализы и проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать повторения ситуации с беременностью. Удачи вам и не испытывайте судьбу. Провалу нашего высчитывания мы сегодня отмечаем 8 месяцев! И пользовалась этим методом я только потому, что была непротив наступления беременности.

он эффективен,только если у тебя стабильный мес.цикл.А таблами не хочешь пользоваться?Очень удобно и не надо ничего высчитывать

есть в нете календарь зачатия электронный, просто набери в поисковике "календарь зачатия", он сам все посчитает.

Закрыть глаза, тыкнуть пальцем в календарь и сказать себе- этот день безопасен!! :))) примерно так и высчитывают;)))) потом эти безопасные дни плачут по ночам))

вообще,этот метод далеко не идеален. Если у Вас цикл постоянный и состовляет 28 дней,то в принципе это выглядет примерно так: 8 дней после М,можно смело заниматься сексом,потом 10 дней очень аккуратно и с презерватим (желательно),а потом снова смело заниматься сексом до наступления месячных. Но всё же я считаю,что этот метод далеко не действенный,как говорится "бабка на двое сказала"...