Линдинет 30,вопрос о дополнительном предохранение

Девочки,мне 31.Врач выписала Линдинет 30. Сегодня будет третья таблетка.Месячные льют как из ведра,и болит живот как в первый день.Обычно на третий день у меня почти все заканчивается!!

Меня интересует когда можно будет не предохранятся дополнительно.Я просто сегодня наткнулась вот на такое- 

Эффективность противозачаточных таблеток уменьшается, если у женщины происходят регулярные кровотечения и межменструальные выделения. Первые 3 месяца приема препаратов организм привыкает к ним, поэтому такие явления считаются нормой. Большой риск забеременеть во время приема таблеток возникает в первые 7-14 дней с момента приема, если не предохраняться дополнительно. Данные ограничения характерны только для первого цикла, в следующих их нет.

Если я правильно поняла то этот первый месяц будет опасным до 14 дня приема таблеток,а последующие месяца как???????