Меню на сегодня..

Елена, я в восторге от вашего дневника super_smilies094.gif  Столько всего у вас интересного, красивого, вкусного!!! Но вот прочитала вашу запись, и очень хочется спросить, вы пишите что с мужем на голоде сидели, мне очень интересно, как правильно??? Я тоже очень хочу попробовать!!! Заранее вам огромное спасибо super_smilies082.gif
11.06.2014
Спасибо Светана,как правильно сидеть сказать сложно ведь все индивидуально и методик голодания много есть  и правила выхода из голода и т.д. даже мы с мужем сидели по разному и выходили с голода по разному,я раньше сидела в молодости по 2-3 дня и в этот раз попробовала 7 дней,а муж сел первый раз и сразу на 17 дней,хотя говорят так нельзя и это опасно нужно сидеть постепенно начиная с 1-2 дней, я здесь советовать вам не берусь очень много книг и информации есть по этой теме,есть и противопоказания с некоторыми болезнями так что с голодом нужно осторожно лучше всего все таки постоянно питаться правильно так вес уходит медленно но верно и организм оздоравливается постепенно 
11.06.2014
Спасибо, Елена!!! Я читала что голодать даже полезно, и сидела как то на диете медиков, мне понравилось, но переживаю что на желудке может плохо отразится... Елена, скажите пожалуйста, вы в целом довольны тем что голодали?
11.06.2014
 Конечно довольна, результатом голода точно,но все равно это тяжело.. стресс для организма, если сравнить с диетами ...вам лучше проконсультироваться с медиками если сомневаетесь а еще лучше лечебное голодание под наблюдением медиков в стацонарах я знаю много где это практикуют..
11.06.2014
Спасибо вам Елена!!! Наверное тогда сначала изучу информацию... Да и консультироваться у нас тут к сожалению не где, ЛОР врача взрослого  нет, не только у нас, а в городе даже...
11.06.2014
умничка!
22.09.2012
22.09.2012
Есть ли такие салаты.... Меню на День рождения, 2 года