Суп из шпината
я очень часто готовлю суп пюре .с курицей или овощами
если с курой, то отвариваю кусочки филе, потом кидаю картофель, лук морковь. за пять минут до отклюения кладу свежий шпинат.сварило чуть отсыло и взбиваю все блендаром.Но можно варить как суп,все кусочками, а сам шпинат пропарить пять минут и отдельно взбить в крем, и соединить с супом.Можно туда еще и сливки добавлять,вообщем вариантов уже по вкусу.
вот вчера варила со шпинатом, картофелем и луком пореем, суп пюре.
самое вкусное к этому супу еще чесночные гренки, обжарить ломтики батона или в тостере и чуть натереть чесночком
секрет только в том чтоб шпинат варить свежий максимум пять минут,иначе все витамины улетят.и промывать его хоршо .варятся листья я срезаю стебельки жесткие
Да никаких. Вот вишь пацану понравился шпинатик. Я думаю, его в саду как щавелевый варят - бульон, морковь, картофель, шпинат и яйцо вареной
Мой сын тоже очень любит. Называет его суп с травкой. Я варю на курином бульоне (можно на мясном), кладу туда картофель, шпинат и зажарку лук +морковь, а конце добавляю взбитое яйцо. Кушаем со сметаной.