Что-то я не могу придумать, как приготовить грудку для ребёнка и с какого возраста её лучше вводить. Моему парню уже 10 месяцев, мы находимся на грудном вскармливании. По всем вопросам ввода прикорма следуем рекомендациям ВОЗ. С 6 месяцев едим овощи (кабачок, цветную капусту, брокколи, тыкву, картошку – её чуть позже начали), с 7 ввели детские кашки (греча, кукуруза, рис – всё безмолочное), с 8 перешли к мясоедству (потребляем кролика, индейку и телятину) и попробовали фрукты (кусочек яблочка, банана, груши из ниблера). Печенья, хлеба, сушек и прочих мучных изделий не даю - не вижу пользы. Всё, что хотела ввести до года, уже ввела. Остался, правда, творог, скоро будем делать.
Хочу разнообразить ребёнкин рацион, только не знаю, какое мясо дальше вводить. Наверное, лучше курица, чем свинина? Это же, вроде, диетическое мясо, правда, добавки всякие вредные смущают, но понадеемся, что нам попадётся натурпродукт. Подскажите, как приготовить грудку, чтобы она не получилась сухой и легко измельчилась? Пароварка подойдёт?
