Крабовый рулетик.

Потрясающе вкусный рулетик для перекуса (ну или для закуски).

Понадобятся крабовые палочки (у Vici есть специальные для рулетиков), обезжиренный сыр (я делаю его сама), обезжиренный мягкий творог (кто не на диете, можно заменить майонезом), 3 варёных яйца, зеленушка, чеснок и специи по вкусу. 

Приготовление. Яйца и сыр трём на тёрке, чеснок пропускаем через пресс, зелень мелко рубим. Смешиваем всё с творогом, добавляем специи по вкусу. Разворачиваем аккуратно крабовую палочку и намазываем тонким слоем. Скручиваем в рулетик. Чтобы было удобно кушать - разрезаем на 4 части. 

Рулетик подходит как для диеты Дюкана, так и для ПП. 

Приятного аппетита)))