Грецкие орехи ( около 100-150 гр), отварные куриные грудки 2шт, соленые огурцы ( 2-3 шт), яйца 4 шт, сыр тертый, лук репчатый и майонез, все это перемешать. И когда все это готово, туда же потереть на мелкой терке зеленое яблоко без кожуры. Получается очень вкусно)