Нужна полезная информация - про кофе

Про кофе
Хочу узнать ваше мнение про кофе, может, кто-то из кулинаров и химиков учился и глубоко копал про кофе? Стоит его пить или нет, если да, то сколько и почему, каковы могут быть минусы, и чем его можно заменить, для профилактики раков, диабета и самое главное - болезни Паркинсона?

Я от кофе отказалась давно, лет пять назад, т.к. плохо себя после него однажды почувствовала, тогда, видимо, гастрит был. При планировании берменности тоже пришлось даже и от чая отказаться, мне не нужны были никакие случайности, а кофеин, по данным мед статистики, был повинен в более повышенном числе выкидышей у женщин.
Также, из-за его мочегонного эффекта, вымываются важные вещества из организма. Мочегонные нельзя же пить всё время, наверное, нам такого ни один врач не пропишет, кроме Малышевой. К чему это ведёт? Я думаю, с кальцием можно так попрощаться, а от этого потом артрит? Или с калием можно попрощаться? Что потом к судорогам приводит, нехватка какого элемента? В общем, я так, кофе-то избегала, но декафеинизированный у меня стоит, но я к нему редко прикасаюсь, а тут попали мне в поле зрения два видео.

Одно из программы: "Жить здорово!", другое из: "О самом главном". Я грешным делом подумала, не проплачены ли эти программы заинтересованными производителями? Например, у Малышевой на программе никаких минусов кофе не описывалось, как будто мочегонные можно пить не курсами, а круглые дни и сутки. Сказано только было так осторожненько для догадливых, что мол, 4-5 чашек кофе хорошо, а вот, 6 и далее, уже слишком.

Конечно, о том сколько граммов кофе растворимого содержать должна та чашка тоже ни слова. Также, ничего не сказали о том, что же делать с зависимостью от кофеина и, например, не ткнули потребителя в продукт декофеинизированный. Т.е. никому не интересно, а как человек всё же, контактируя так плотно с психически активным веществом не станет от него зависимым. Это "как бы" не важно, потребитель не должен себе такими "глупостями" как зависимость или чрезмерная зависимость от продукта голову забивать, финансовыми и психическими аспектами этой зависимости.

У Малышевой в программе говорилось, что кофе помогает предотвратить развитие или снизить риски:
1. диабет 2го типа.
2. несколько видов рака, рак матки у женщин, рак мочевого пузыря у мужчин.
3. болезнь Паркинсона.

Природные средства многообразны, возникает вопрос, а нет ли альтернативы какой-то? Есть что-то другое, что помогает предупредить развитие болезни Паркинсона? Про диабет и рак, понятно, что ГВ нехило помогает (как кормящемуся, так и кормящей), и не обязательно мочегонный кофе хлестать, имея попутно привыкание, и через это финансовые утечки. Но что делать остальным людям, кто уже не кормит и не кормится в плане профилактики рака и диабета 2го типа?

Кофе за кг у нас в магазинах стоит как сыры заморские, 400+ крон за кг., это 40 ЕВРО за кг и больше. Если декафеинизированный брать, так он-то ещё дороже.

Посмотрела также программу "О самом главном" про кофе, там тоже, польза, польза и польза. О вреде или о противопоказаниях мало. Например, у кого есть гипертония надо держаться подальше от кофе. О декафеинизированном кофе тоже не сказали. Вопрос, почему? Если кофе гипертоникам обычный вреден, может, декаф. - это то, что надо? Хочу знать о мочегонном эффекте кофе, насколько он может быть вреден.

Если и платить деньги за чудо-чудное диво-дивное, то хочется оздоравливаться, это раз, и второе, чтобы спать ночью нормально, а не сидеть до 5 утра сна ни в одном глазу, а с утра озверевши по дому бегать, и третье, не вымывать излишне полезные вещества из-за мочегонности этого чудо-продукта.

Синди, Копирайт 2014

ЗЫ: Ниже привожу две ссылки на эти видео.

Про КОФЕ - Жить здорово! от 30 марта 2012

Вся правда про кофе - развенчиваем мифы! - YouTube.flv