Очень часто у нас на ужин салат ну или что-то легкое
Сегодня покажу вам три блюда, которые с удовольствием ест дочка
1. салат с морковью и яблочком.
нам понадобится:
- морковка
- яблоки
- сметана
- сахар
Морковку трем на крупной терке, яблоки режем квадратиками, добавляем ложку сметаны, посыпаем сахарком (немного), перемешиваем
2. Салат со свеклой и грецким орехом
- свекла
- горстка грецких орехов
- яблоки
- зелень (у меня укроп)
- листья салата
Трем свеклу на крупной терке.
Яблоки режем кубиками.
Грецкие орехи немного мельчим ножом.
Добавляем укроп.
Поливаем кукурузным или рисовым маслом.
Перемешиваем. Выкладываем на листья салата.
3. Омлет с сыром и помидорами
Тут все просто. Замешиваем обычный омлет. Выливаем на сковороду. Пока он еще жидкий, добавляем кружочки помидоров и тертый сыр.
Пальчики оближешь!
