Лепёшки.Сколько злаков?
Диетические блюда
300 мл кефира+1/2 ч.л.соды=смешать,пусть чуток постоит+1 ч.л.соли.
Добавляем,то что желаете или что имеется в наличии.
У меня-тыквенные и подсолнечные семечки,кунжут и семя льна.
Далее мука:
Гречневая,льняная и овсяная по 2 ст.ложки,далее ржаная-сколько потребует тесто.
Делим тесто на 6 частей и раскатываем лепёшки.
У меня очень удачно получилось-на один противень.
Выпекать на 180 гр-40-50 минут.
Запах в кухне-АбАлденннннный!!!
Это уже готовые!
И это тоже)Осталось 5-одну уже заточила)))Очень вкусно)
Виктория
т.е., без пшеничной муки?? совсем?
у меня ребёнку нельзя пшеницу, так что принципиальный вопрос... если без неё - очень рада рецепту, спасибо!
11.09.2016
Ответить
