Хотела после родов, как всегда взять себя в руки, в плане питания)))))
Но тут, подумалось мне, что не стоит ждать родов, чтобы начать питаться правильно)))))
И по этому случаю, уже 4-5 дней такой еды и бонусом мне, супер лёгкость и самочувствие даже на 9 месяце беременности 😂🙏
Хотите вкусный рецепт пп тортика, который я на этой волне для себя открыла?) 😂
Это "Ленивый наполеон" из лаваша)))
На 100 гр. торта примерно 120 ккал 🙌
Готовится минут за 10, очень сытный, вкусный, нежный, конечно на настоящий наполеон мало похож, но вкус достаточно достойный.👍
Муж кушал и мурлыкал от удовольствия.))))😍🙂
Рецепт:
🍰Ингредиенты :
Лаваш армянский (тонкий):2 листа.
🍰Крем:
Молоко: 500 мл.
Желтки: 2 шт.
Кукурузный крахмал: 3 ст.л
Сахарозаменитель, стевия, сахар: на ваш выбор и по вкусу.
Ваниль или ванильный экстракт.
Приготовление:
🍰 Молоко разделить 50/50.
Половину молока подогреть до кипения и снять с огня.
Во вторую половину добавить кукурузный крахмал, сахар, ваниль и желтки , размешать.
🍰 Влить горячее молоко в холодную смесь, хорошо размешать.
🍰 Поставить смесь на огонь и довести до кипения, до маленьких бульков, постоянно помешивая.
🍰 Остудить крем до тёплого состояния.
🍰 Лаваш порезать на одинаковые куски(квадраты, круги, прямоугольники): по желанию.
🍰 Выкладывать лаваш по листочку в форму, смазывая каждый раз его кремом, пока не закончится лаваш и крем.
🍰 Украсить торт по желанию.
🍰 Дать настояться.
! Скоро совсем мало времени у Вас будет, желаю лёгких родов!!!
