Ищу проверенные рецепты смузи как сладких так и нет. Себе и возможно своей пятилетней дочке. Спасибо заранее
Лето
Не сладкие:
1. минеральная вода либо просто вода, шпинат, огурец, сельдерей, лимонный сок, авокадо.
2. Вода, листья салата любые, клюква или брусника, авокадо.
Сладкие:
1. Пару чашек кубиков льда, 2 чашки клубники, 1 банан и чашка греческого йогурта.
2. Греческий йогурт, кубики льда, груша, сок апельсина и немного экстракта ванили.
Это наши любимые смузи.
0
24.03.2019
Ответить
Москва
Добрый вечер .!! попробуйте может понравится.
молоко+ банан+киви + овсянные хлопья
молоко+ банан+ клубника+ листья мяты..
1
31.03.2019
Ответить
Москва
Доброе утро!! на здоровье , я вот хочу с сельдереем поэкспериментировать
0
02.04.2019
Ответить
Хабаровск
Я с минералкой делаю.... Апельсин, банан, замороженная клубника, листочки мяты. Очень свежий.
Можно с молоком банан, клубника, манго....Божественный
Киви, сельдерей, зел.яблрко без кожи Минералка
0
22.03.2019
Ответить
банан, любые ягоды, молоко и подсластитель, если послаще любите, каждый день сыну делаю на завтрак.
себе: банан, киви, кефир или банан, клубника, ряженка. или банан, черника, кефир
0
21.03.2019
Ответить
Валенсия
Банан/клубника/киви.Я ещё туда соевое молоко добавляю(просто люблю его).Еще люблю такой десерт делать:замороженныйбанан чуть размораживаю и блендерю с соевым молоком.Вкусно,типа мороженого получается.сынишка обожает.
0
20.03.2019
Ответить