Ежедневный уход в домашних условиях за 30 мин. в день!
образ жизниВсем привет!
Быть ухоженной, красивой и получать комплименты хочется всегда, особенно во время беременности! При регулярном внимании к себе любимой по 30мин. - 1ч. в день, в течение недели, можно в кратчайшие сроки увидеть результат, как в зеркале, так и в лицах близких Вам людей.
На ежедневный уход за собой в домашних условиях практически не требуется дополнительных денежных средств, а то время, которое вы потратите на себя, является не чем иным, как отдыхом с пользой, отдушиной в суете будней.
Чтобы обрести яркую, выразительную внешность необходимо совсем не много, выработанная "дисциплина", цель и подручные средства, которые есть у каждого в доме.
В просторах интернета есть огромное количество предлагаемых планов-шаблонов на каждый день, и я решила что мне просто необходимо создать для себя что-то вроде книжки под названием "Секреты молодости".
Еленочка
Здравствуйте! Я вот посмотрела на ваш график ухода за собой и прям захотелось вот сейчас же бежать и что-то делать:маникюры, педикюры, маски....просто ну совсем, наверное, у меня уже все запущено. После рождения доченьки о себе редко когда вспоминаю, сначала времени просто не хватало физически, а теперь-то 30 минут свободных найдется, вот только тратить их на себя я уже разучилась... а это прям как такой хороший пинок под пятую точку! Так вот, пожалуйста-пожалуйста, скиньте ваш график мне на почту и я прям по вашему может что-то под себя покрою и в бой!!!!!!!!!!! адрес ящика у вас в лс. СПАСТБО еще раз!!!!
26.09.2013
Ответить
Наденька ❤
Девочки, не ожидала, что вы так к моему спирту отнесетесь)))План уход я писала в первую очередь под себя, так как мне удобно, некоторые фразы сокращала, иначе и 20 страниц не хватит)))На самом деле, ЛИЦО(1 раз в неделю)->распариваем кожу->аккуратно выдавливаем все ненужное нам из проблемных зон->спиртом или маслом чайного дерева я протираю только точечно выдавливаемые участки, для дезинфекции скажем так... Все лицо протирать нельзя! Тем более каждый день! (только при очистке или подсушивании прыщиков)Кстати, девочки, как вы думаете, можно ли беременным перекисью присушивать прыщики?
24.09.2013
Ответить
Юля (Декрет-инструкция по применению)
ты же разрешила советы раздавать. Вот мы и раздаем. Про спирт:)скажи вот - зачем тебе прыщики подсушивать? прыщик - это же ранка. логичнее ее смазывать ранозаживляющим составов . Спирт, конечно, антисептик, но раны-то он явно не заживляет. Тогда зачем он нужен? а вообще если причина прыщиков - это недостаточно очищенная кожа, то надо очень хорошо очищать, два раза в день, двуступенчатая очистка и тоник бесспиртовой, но с регуляторами жирности . Потом только увлажняющий крем. Если все это делаешь, но улучшений на коже нет, то имеет смысл сменить клинзеры. Однозначно имеет смысл сходить к косметологу/дерматологу для консультации, ибо причиной высыпаний может быть вовсе не загрязнения, а например неправильное питание, избыток жиров, дает нарушение функции сальных желез. и забыла еще - если есть высыпания, это может быть противопоказанием для самомассажа лица (дабы не разносить так сказать), надо с косметологом посоветоваться по этому поводу.
24.09.2013
Ответить
Надежда
у меня что-то вроде такого составлено))))оч помогает поначалу не расслабляться))))фразы с титула в копилочку)))
23.09.2013
Ответить
Юля (Декрет-инструкция по применению)
вообще у меня 1й пункт, но я бы тоже сказала, что это и третий пункт:))) т.е. для меня это стандартный комплекс и мне хочется думать, что это как и у всех:)))пс. можно подправить кое-что в твоем плане? или не лезть со своими советами? :)))
23.09.2013
Ответить
Юля (Декрет-инструкция по применению)
раз можно, тогда смотри. ежедневный уход тело - жесткая мочалка. Не знаю, что ты имеешь ввиду под ней, но есть некоторые мочалки, которые каждый день нельзя просто применять. Из люфы например. Ежедневно достаточно использовать мягкую губку, но пару раз в неделю использовать жесткую мочалку.ежедневно по рукам - питательный крем. Вообще ежедневно лучше увлажняющий. Питательный используется постоянно зимой непосредственно перед выходом на улицу, или если есть ... эээ... ну проблемки на руках. Для базового ухода достаточно увлажняющего. еще ежедневный - ноги. Где крем для ног? :) забыла? крем для ног под подушку и гладкие пятки ежедневно тебе обеспечены:)днем про ежедневную прическу не забудешь? понедельник лицо - у тебя там протирание спиртосодержащим раствором. в общем смысле спирт - зло для кожи.
23.09.2013
Ответить
Ольга
Про спирт...… . Смотрела сегодня по каналу Россия 1 передачу с доктором Агапкиным (забыла название, выходит по будням), девушка задалась вопросом по ежедневному уходу за кожей лица. Пояснения давал косметолог. И когда разговор зашел о лосьене (тонике), специалист сказала, что спиртосодержащие продукты очень сушат кожу, хоть жирную, хоть нормальную, а сухую в особенности.
23.09.2013
Ответить
Юля (Декрет-инструкция по применению)
угу. Я тоже об этом говорю всегда. Спирт - зло. Помнишь, даже в одной из тем про бабушкины рецепты с прыщиками пример приводила?
23.09.2013
Ответить
Ольга
Неа, не встречала. А ну ка, подскажи. У моей дочи начались видимо подростковые прищики, я, честно сказать, заставляю ее вечером протиратьих раствором салицилового спирта. Что делать? Спирт вред, косметические средства тоже пока рано. Умываться мылом нельзя.Как очистить личико от скопившейся грязи?
24.09.2013
Ответить
Юля (Декрет-инструкция по применению)
смотри линии для подростков - клинзер и бесспиртовой тоник. очищение утром и вечером.
24.09.2013
Ответить