Итак повторюсь что за 2 месяца я объехала весь наш юг России. И не просто так. А в поисках вдохновения и новых рецептов. И собственно одним из таких рецептов является грязелечение. Я испробовала 2 вида грязи и даже привезла домой 5 литров этой эээ субстанции. Пахнет она конечно не очень но эффект дат просто невообразимо потрясающий. Обитает она на таманском полуострове, Геленджике и в Крыму.
Даёт она необычайную мягкость коже, превосходно убирает загрязнение,
пилингует и осветляет пигментные пятна. Собственно глина которая продаётся в
аптеках можно смешать с чайной ложкой
минеральной соли и вперёд мазаться и высыхать)))) 15 минуток. даёт нам эластичность кожи и пилинг)
но природная грязь так же лечит болезни суставов, кожные проблемы типа
грибковых инфекций.
Дома я уже проделала эту процедуру и хоть вся ванна была в веслых разводах я прото час откисала на диване с горячим травяным чаем и наслаждалась лёгкостью и блаженством. Салонные спа процедуры просто пшик, в сравнении с природой)))))
вот одно из гряазевых озёр это ст Голубицкая Темрюкский район. торфяная и вулканическая грязь 
грязь тут достаётся о дна озера его макс глубина примерно метра на серединке может 2 ну туда не надо))) средняя глубина вообще пол метра детям плескатья самое то) и полезность ещё в его воде. она хорошо питает и лечит и без применения грязи. большая вода на фото это азовское море.
второе озеро с которого я и привезла грязь вот - Это таманский полуостров.
там вода далеко а место до неё это солёный слой а дальше грязевой. люди прям купаются в грязи)
вид на озера а если повернуть голову то напротив чёрное море)))
вот такая песочно соляная смесь...
Лечебная грязь - это природное
образование, которое состоит из воды, минеральных и органических веществ.
Существуют различные виды грязи, которые отличаются друг от друга составом и
свойствами.
Иловая сульфидная грязь. Такая грязь образуется в солёных водоёмах и имеет чёрный цвет. В этом виде грязи содержится много минеральных компонентов. Вот именно её я и привезла. Шикарное солёное озеро )))))
Сапропеленовая грязь. Эта грязь образуется на дне открытых водоёмов со стоячей водой. Окраска бывает коричневая, синевато-чёрная, голубая, тёмно-оливковая и даже розовая. Эта грязь богата микроэлементами (йодом, бромом, кобальтом и т. д.). Сапрпеленовая грязь мягко действует на организм, что позволяет использовать её при многих заболеваниях. Эта впечатлила меньше но эта и есть подобие косметической аптечной глины.
Торфяная грязь. Она образуется в болотистых местах, имеет тёмно-бурый цвет и богата органическими веществами. Менее солёная но имеет хороший эффект для суставов.
Различные грязи, имея разный состав и разные свойства, оказывают терапевтическое и физиологическое действие на организм. Одним из основным лечебным фактором является тепло. Использование грязи помогает снять боль, повышает тонус, влияние грязи проявляется противовоспалительным и рассасывающим эффектом.
Грязевые ванны
Грязевые ванны очень широко применяются на многих курортах и в лечебных учреждениях. Грязевые ванны создают хороший контакт кожи с лечебной грязью, температура грязи распределяется равномерно, а кожные рецепторы подвергаются воздействию различных компонентов.
Грязевые аппликации
При использовании аппликаций лечебную грязь наносят только на необходимый участок тела. Если грязь накладывается на всё тело, то исключают область сердца, шеи и голову. Продолжительность такой процедуры обычно составляет 15-20 мин. Процедуры проводят через 1-2 дня, в некоторых случаях процедуру проводят два дня подряд с отдыхом на третий день. Если аппликация небольшая по площади, то процедуру можно проводить каждый день. Курс лечения составляет 12-18 процедур.
Показания к грязелечению
Лечебную грязь можно использовать при многих заболеваниях. Грязью можно лечить болезни нервной системы (радикулиты, невриты, ганглиониты, невралгии и т. д.) в том числе она эффективна для лечения осложнений после травм. Болезни опорно-двигательного аппарата: воспалительные заболевания суставов, артриты, полиартриты, последствия травм и т. д. Болезни органов пищеварения: язвенная болезнь вне периода обострения, гепатит, холицистит, энтероколит, колит, гастрит и т. д. Заболевания матки, влагалища и придатков. Заболевания мужской половой сферы (простатит, фуникулит, везикулит и т. д.). Заболевания кожи: хроническая экзема, нейродермит, псориаз и т. д. Заболевания органов дыхания: бронхит, пневмония, некоторые формы бронхиальной астмы. Некоторые заболевания уха, горла и носа. Заболевания глаз: хронический воспалительный процесс век, слёзных каналов, глазниц и т. д.
Противопоказания к грязелечению
Нельзя применять грязелечение при острых воспалительных процессах, при обострении хронических заболеваний, при маточных кровотечениях, при воспалительных заболеваниях женской половой сферы с выраженным гипертонусом и нарушением функций маточных труб. Очень осторожно эта процедура проводится при бронхиальной астме. Грязелечение противопоказано при бронхоэктатической болезни, дыхательной недостаточности, эмфиземе, пневмосклерозе. Нельзя пользоваться этим методом людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями (порок сердца, атеросклероз, гипертоническая болезнь).
Материалы частично взяты из http://zdravniza.ru.
