Режим сна у ребёнка в 2,5 года

Всем привет! Дорогие мамы,в какое время вы укладываете детей днём и на ночь? У меня дочь не спит днём с 2,1 где-то. Отказалась и все. Что я только не делала. Спит днём только на отдыхе на море) видимо, там воздух. И то только в коляске. Да и сомневаюсь,что будет уже🤣в общем ,пошли мы в сад. Стала она там спать днём) обычно мы ее укладывали в 21-21:30. И она спала до 8:30-10. То есть норму сна я «высыпала» ночью. С засыпанием проблем не было. Но вчера она поспала в саду с 13 до 15 и отказалась спать в 22 часа. В итоге уснула чуть ли не в 00:30. Во сколько вы укладываете детей с учетом дневного сна?