Очень плохо спит ночью.Часто просыпается,ворочается.Только рано утром засыпает крепко и в 10 утра еле просыпается.Раньше 11 вечера уложить нереально.Днём спит.Хочется чтоб выспался ночью и просыпался утром раньше.Может к какому специалисту обратиться.Или посоветуйте из личного опыта,как быть в данной ситуации?
Москва
Так же до 2 лет не спал толком, ему было нормально поспать за ночь 6-7-8 часов и это со множеством раз просыпаний, 9-10 спал редко, где-то 5 дней за месяц. Мы всё думали на зубы, так как он и от еды очень часто отказывался вот совсем и периодами, то спит и ест нормально, то опять ни ест и не спит. С мультиками экспериментировали, и было что неделю вообще не смотрел и так же не спал, да и не уложить его, а бывало что мог по несколько часов смотреть и спал нормально. Причём он летом много гулял, что мог по ночам орать из-за избытка впечатлений.
И вот в 2 года когда клыки вылезли он начал спать нормально и есть, толи нервная система дозрела, толи зубы виной были. У него по несколько месяцев дëсна были такие, как будто зуб вот вот прорежется.
0
05.12.2023
Ответить
Москва
Екатерина , а тут недавно вторые моляры лезли, так он за ночь поспал 3 часа, потом дневной сон 1 час, благо к вечеру его отпустило и на второй дневной сон уложила, спал 4,5 часа.
Вот сколько раз пыталась выстроить режим, так всё через +опу, как выстраивать если он ночью то 6 часов поспит, то 8-9.
Поэтому я просто слежу за временем бодрствования
0
05.12.2023
Ответить
Нижний Новгород
До 2 лет моего Ребенка, сна у меня нормального не было(( ходили к неврологу , сказали убирать мультики
убрали, ребенок стал спокойнее, и начали выстраивать четкий режим
утром ранний подьем 7 или 8 утра
в 13;00 примерно обед
в 11 отбой
позже пошли в сад , и тоже этот же режим у ребенка.
воьщем ребенку нужен режим , выбегиваться , гулять и строго по часам тогда есть шанс наладить сон
0
05.12.2023
Ответить