Ребёнок не спит
Помогите срочно! Весь день на нервах и плачу. Ребёнку 1.4 ужасный сон. Пару дней начала вставать в 7 утра и в ночь в 21:00. За ночь по 1дс от 2х часов обычно. По 15000просыпаний за ночь. Ну не суть.
Сегодня утро в 7:00 ночь раз 10 вставала и плакала. 1 дс в 11:45 уснула и проснулась в 13:20. Я 40 мин пыталась её уложить, но никак. Сейчас 14:08 она досихпор истерит. До 21:00 она точно не выдердит6, надо делать второй сон, а во сколько? И по продолжительности сколько он должен быть? Уже 2мес примерно на одном сне. Я устала девочки без сна... Уже столько успокоительных пропила дочь6, а толку никакого. И увеличивала вб и уменьшила, всё ранво рано встаёт и ужасно спит ночь, а теперь уже и дс
Анна
Посмотрите Lamama в Инстаграм. У них хорошая рабочая информация по ритмам сна и бодрствования, и по уходу в целом за детьми. Проясните думаю вашу ситуацию, если займётесь 👍 Я в своё время разобралась.
11.08.2024
Ответить
Елена
Я бы на вашем месте поменяла свое отношение к происходящему и не пила бы таблетки. Отбросьте все дела, переключитесь на ребенка, попробуйте отвлекать, увлекать дочку, чтоб в течение дня у нее больше эмоций было. Выходите с ней куда-нибудь. Мы вот тоже встаем рано, вчера в 4:50 утра встали, зато сегодня в 7, и я прям радовалась. Ночью вертимся, я еще ГВ не свернула, потому висим на титьке постоянно. Бывает сплю по 3-4 часа в сутки. Иногда чуть больше. В 12 дня ребенок ложится, спит до 14 часов. За это время я тоже могу поспать. Но бывает, что не получается: суп варить надо или еще что-нибудь успеть сделать. Правда, вечером засыпает в 21 час, иногда в 22 часа. Это стабильно. Если днем вывожу ребенка, например, на речку или в минизоопарк, устает, спит потом получше.
20.07.2024
Ответить
Мария
Елена, мы на речку, в зоопарк, в гости и тд куда только не ходим по жаре под 40 и один фиг НЕ СПИТ. Я уже просто без сил и желания, что либо делать. Заниматься она не хочет орёт день и ночь, психует. 5 мин посидит спокойно и опять оры. Я плачу, потому что просто нет сил, я хочу спать
20.07.2024
Ответить
Мария
Елена, были уже 10 раз у неврологов, куча успокоительных пили. Толку никакого. Причём 1 сон в норме должен быть с года. Это сказали 3невролога
20.07.2024
Ответить
Елена
Мария, ну сделайте, как вам удобно. Постарайтесь, чтоб проснулась дочка за 3-4 часа до вечернего сна. Вы же мама. Пофиг на то, что неврологи про один сон говорят. Если ребенку нужно два сна, спите два раза днем.
20.07.2024
Ответить
Елена
Мария, нет, тут 3-4 часа - это минимум, который должен у вас быть перед ночным сном. А 5-6 часов имеется в виду, что ребенок может выдержать. Но не обязательно ее мучать. Хочет спать - дайте ей второй раз поспать. Вполне возможно, она полчасика отдохнет, а потом проснется веселая и жизнерадостная.
20.07.2024
Ответить
Анастасия Лаврищева
Мария, добрый день. Я консультант по сну. С года очень малое количество детей могут спать 1 сон. В основном дети переходят на 1 сон до 1.5 лет. Вам нужно пересмотреть режим, питание, возможно ночью срабатывает ассоциация и работать с этим. Но на работу тоже нужны Ваши силы.
25.07.2024
Ответить
Елизавета
Мария, а раньше спали лучше?
Может дома жарко/душно? Моя во время жары очень плохо спит.
21.07.2024
Ответить