Здравствуйте! Мы очень активные нам сейчас 5 месяцев и 10 дней , очень мало спим . Меня это очень беспокоит ведь во сне дети растут ! Ходили к неврологу в 3 месяца , она прописала глицин пропить 45 дней , в начале вроде стало не много лучше сон ночью продолжительней а днём не чего не изменилось . Но прошло буквально пару недель и всё стало по прежнему ( но глицин пропили даже больше чем было нужно . Подскажите у кого так же чем спасаетесь ? Может что то лучше глицина есть на травках возможно ???что бы малышка лучше спала .
Лучший ответ
Tory, невролог смотрела наши анализы что делали мы в поликлиники в обязательном порядке . Там всё хорошо, посмотрела ребёнка и прописала глицин , массаж и электрофорез сказала что ручки не крепкие и через 2 месяца придти снова на приём с узи головного мозга . Всё это мы сделали но придти не смогли заболели , теперь пойдём в конце этого месяца . А так ребёнок спит днём максимум 3 раза в основном по 30-40 мин , просыпается в основном в основном в 7- 8 ч утра . На ночь засыпает в 8-9 вечера , но за ночь просыпается от 2 до 6 раз и уже неделю как ночью по 1,5 - 2,5 часа не может уснуть . Самостоятельно не засыпает не когда , только с грудью и укачивание на фитболе или хожу по квартире , укачивать могу очень долго от 30 мин до 1,5 часа ( зубиков пока нет но она активно стала всё грызть .
Татьяна , зубы скоро пойдут, раз все грызет. История с просыпанием по 2-6 раз мне знакома, как никому другому. Особенно остро это началось перед умелками: перевороты, ползание, самостоятельное сидение. Я тоже ходила к неврологу, ничего не нашли. Не хочу расстраивать, но сон у дочки более менее стал к 8-9 месяцам. Просто взял и стал лучше. Я с 6 месяцев начала практиковать самостоятельное засыпание. Все началось с перехода в кроватку, потом, потом укачивание в кроватке с соской, с грудью засыпать не давала. Потом дочь с соской засыпала сама без укачиваний. Это все прошло почти без слез, но потребовалось много времени. Спать она у меня стала, когда стало меньше груди в ее жизни, как ни странно. Поэтому мой совет, приучайте дочь засыпать без груди.
Татьяна , раз она у вас недосыпает днем, укладывайте на час раньше, часов в 7. Дело в том, что если ребенок мало спит днем, то он и ночью будет плохо спать. Тут надо еще режим разбирать и корректировать. Если он есть конечно. Если нет, делать режим, соблюдать вб, главное, чтобы не было перегулов.
Tory, пробовала через каждые 2-3 часа бодрствования укладывать но очень часто это безуспешно пыталась увеличить время и всё равно толку мало ( перегулы у нас частые . Укладывать раньше пытаюсь иной раз начинаю с 17 часов да толку ноль ( качаю , прыгаю на фитболе а если она не желает спать хоть ты тут что делай не чего не помогает .
Татьяна , ей 5 месяцев. Много ей 2-3 часа. Сокращайте вб, особенно утреннее, например, не 2 часа, а 1:30-1:45. Смотрите внимательно на признаки усталости.
Татьяна , знаю, что на словах все просто, но сама через это прошла. Начните корректировку с самого 1 сна ребенка. Не забывайте, что на уход в сон тоже нужно время, ребенку по щелчку пальца не заснёт, поэтому идеи укладываться за 15 минут до предполагаемого засыпания. С первого раза не получится -ребенку нужно привыкнуть.
Anna, я не знаю, а как это проверить ? И как это влияет на сон ?
Татьяна , я недавно только узнала, что железодефицитная анемия может плохо влиять на сон ребенка. У меня у ребенка сон был неплохой в целом всегда, но по ночам он мало спал, 8-9 часов, а должен по идее 10-12. У него всегда был низкий гемоглобин, но врачи все говорили, не давать железо, а мол из мяса достаточно будет. Но в итоге после года я стала давать доп.желело по согласованию с врачом, и ребенок стал спать по ночам 11-12 часов! Я не знаю, совпадение или нет, но факт... Гемоглобин можно проверить по общему анализу крови
Татьяна , еще вопрос. Вы спите вместе ? Ребенок засыпает на груди?
Anna, ребёнок засыпает на руках под грудью отваливается самостоятельно или я отрываю её потом пару минут качаю ещё и кладу в её кроватку . Но ночью когда она первый раз просыпается то потом спит уже со мной на диване до утра , вне зависимости сколько раз она проснётся за ночь .
Татьяна , я очень советую почитать ресурс в инсте lamama_gv, там можно найти очень иного информации по уходу за ребенком. Мне кажется, что в целом вы все делаете правильно, просто у малышки происходит смена ритмов, и ухудшение сна - это временное явление. Единственное, что вот железо ещё можно проверить
Татьяна , https://youtu.be/nFy9nrcg5vE вот посмотрите ещё одно видео, там про причины нарушений сна у детей, возможно, найдете свою причину. Про самостоятельное засыпание и разделение груди и сна писали выше - это очень вредно для малыша, плохой совет
Таже история с сыном. С 1,5 месяца сны по 30 минут, но продлялись, а с 4х месяцев до 6 где-то спали как и вы, 30 мирут и все, продлить нереально. Сейчас 6,5 месяцев, немного наладилось, в коляске иногда даже 1,5 часа может поспать, но общее время сна за день редко 3 часа, обычно меньше. Ночи стали отвратительные уже как полтора месяца, с момента, как пополз, просыпается раз 8, редко когда может поспать 1,5 часа подряд (по продолжительности ночь часов 11). Сегодня вообще каждые 15 минут просыпался вторую половину ночи. Невролог сказал, что так он реагирует на двигательную активность, и тут только перетерпеть. Но Чую, ещё долго терпеть😀это ещё даже нет ни одного зуба
Валерия , дааа мне походу всё это ещё предстоит мы ещё не ползаем . И зубиков тоже ещё нет . Покой мне только снится …
Я не знаю,что по вашему- мало спит.
Дочка с РД и до 11-12мес спала днем по 30-40мин через 1-2часа. Редко. 1 сон м.б. 60-90 мин (тоде качала,прыгала и прочее)
С 18-19.00 уходила в ночь с пробуждение на кормления ИВ,и до 6-7.00
С +-12 мес стало 2 сна по 60мин и в ночь с 22.00
И я ее тоже затаскала по всем врачам. И все у неё по всем анализом/ врачам идеально и выросла она к 2.5г ого-го как.
Сейчас сын(3 мес) спит так-же. 30 мин сна, 60-90мин бодрувствует, 1 сон 2ч и в ночь в районе 19.00 до 8.00
Глицин не имеет доказательной медицины. Это пустышка. К сожалению, не все врачи это знают. Невролог от балды прописал глицин или назначил нейросонографию? Узи сосудов шеи?
Если нет, просите направление. Если там все ок, работаем с режимом сна и бодрствования. Во сколько встает утром, во сколько уходит на ночной сон? Какое вб у ребенка? Сколько длится сон днем, сколько снов днем? Каким методом засыпает: сама, на груди, укачивание. Тут нужно все в совокупности смотреть. На сон влияют зубы, но это несколько дней, скачки роста, новые умелки (нервная система не справляется с навыками, адаптируется, а ребенок плохо спит). Я сама мучилась со сном дочки почти с рождения и до 10-11 месяцев.