Пеленание в 5,5 месяцев
Пеленаю сына с рождения. Начал руки вытаскивать с 2 месяцев, но без пеленки тоже не спал.
На данный момент спит в пеленке на замке, у него там руки и ноги свободны, но руками не попадает в лицо себе и вытащить их не может.
Пыталась отучать, спит беспокойно очень, заснуть тоже не может. Плюсом ко всему спит только на боку и желательно на левом))
У кого как дела с пеленанием в этом возрасте? Стоит ли отучать и пробовать терпеть или само пройдет?
Ксения Чистова
Здравствуйте!
Пеленание - это замечательный способ обеспечить малышу комфорт и помочь с засыпанием, особенно в первые месяцы жизни. В вашем случае сын привык к этому способу, и его текущая пеленка позволяет сохранять свободу движений, но ограничивает резкие взмахи руками. Давайте разберем, стоит ли отучать от пеленания и как это сделать.
В 5.5 месяцев пора ли отучать?
Вопрос отучения от пеленания обычно встает, когда:
Ребенок начинает активно переворачиваться, и это становится небезопасным. Если малыш уже переворачивается со спины на живот, пеленание может быть риском.
Пеленание мешает развиваться естественным движениям, что уже не совсем ваш случай, так как руки и ноги у него свободны.
Если ваш ребенок спокойно засыпает в пеленке, и это безопасно, спешить с отучением необязательно. Но если вы хотите постепенно перейти к более свободному сну, это возможно.
---
Как отучить от пеленания?
1. Постепенный переход
Начните с одной руки: оставляйте одну руку свободной, пока ребенок не привыкнет. Затем освободите вторую руку.
Следите за качеством сна: могут быть более беспокойные ночи в процессе привыкания, это нормально.
2. Используйте спальный мешок или костюм
Переход на спальный мешок с ограничением рук или с рукавами помогает обеспечить ребенку знакомое чувство уюта. Например, можно использовать мешок с плотным верхом и свободным низом.
3. Работа с самостоятельным засыпанием
Если ваш малыш еще не умеет засыпать без помощи пеленки, постепенно учите его успокаиваться в новом формате:
Помогайте с засыпанием поглаживанием или мягкими словами.
Старайтесь укладывать в одно и то же время, чтобы ребенок привыкал к предсказуемости.
4. Терпение и поддержка
Некоторые дети привыкают к отсутствию пеленания за 3-5 дней, другим требуется больше времени. Если в первое время сон станет более поверхностным, это не повод возвращаться к пеленке - ребенок постепенно адаптируется.
---
А может ли "само пройти"?
Иногда дети сами начинают демонстрировать готовность к отказу от пеленания: активно вырываются, засыпают в более свободной позе. Если ваш малыш пока хорошо спит в пеленке, это нормально, но в возрасте 5-6 месяцев все же лучше начать готовиться к постепенному переходу.
---
Мой личный опыт: ушли от пеленания примерно за месяц (где-то в 4 месяца уже спала без пеленки). Но на тот момент у малышки был чуткий сон, так как я ее подгоняла под табличные нормы сна, продлевала сны более 1 ч, поэтому у нас сложнее был отказ от пелёнки. С налаживанием ритма дня сон стал крепким, а засыпания быстрыми.
Если хотите проработать вопрос сна малыша более подробно, приглашаю вас в мою игру, где можно выиграть консультацию по детскому сну, сопровождение или полезные игры для спокойного бодрствования:
https://vk.com/wall-224824133_66
Также в моем блоге много полезных постов о детском сне - присоединяйтесь:
https://vk.com/mama.biologist
Буду рада помочь вам и вашему малышу!
13.12.2024
Ответить
Eandi
Ксения Чистова, спасибо, но самозасыпание практиковать не будем и под табличные нормы сон моего ребенка не подходит абсолютно никак)
Был просто интересен опыт других.
13.12.2024
Ответить
Ксения Чистова
Eandi, в моих рекомендациях самозасыпание имелось в виду уменьшение помощи при засыпании, не то, что Вы подумали)
Табличные нормы нужны лишь для ориентира. Если ребёнок спит, бодрствует больше или меньше и нарушений сна при этом нет, значит это его инливиальульные нормы :)
К сожалению, я мама параноик, и в то время ещё мало знала о сне, поэтому старалась, чтобы малышка спала примерно также, как среднестатистические дети))
13.12.2024
Ответить
KaterinaBel
Eandi, да, очень. Не могли понять в чем дело, я разозлилась, положила в кровать, так качали. Развернулся и уснул)
12.12.2024
Ответить
Eandi
KaterinaBel, чувствую, что нас видимо что-то подобное ждет)
Спасибо за ответ)
13.12.2024
Ответить