Отказ от сна в 1.10
Добрый день. Мамочки помогите пожалуйста. Доче 1.10 подъём в 8:30 по будильнику, дс с 13:30-15:00(15:30). Засыпает в ночь около 22:00. Сегодня произошло не понятно что для меня. На дневной сон в 13:15 начали укладываться, всё как и всегда и уснула только в 15:00!!!! Она просто не хотела спать. Это отказ от сна? Я просто столько нервов за это время вытрепала себе и ей, что я теперь не понимаю во сколько сегодня её уложить в ночь и как вообще строить опять это чёртов график снов 😭😭😭
Апрельская
Это больше похоже, что ребенок недогуливает. Ребёнок растёт, растёт вб. У вас и дс довольно длинный, сколько ночь с учётом позднего подъёма?
17.02.2025
Ответить
Мария
Апрельская, бужу её по будильнику в 8:15.Ночь где-то 10.5часов. На дневной сон по часу укладывается
17.02.2025
Ответить
Апрельская
Мария, бывает ложный отказ, это длится до недели. Но я бы смотрела в сторону режима. Делала бы ночь длиннее, а дневной сон короче. Моя спит ночь 10 с копейками, день час 20, самое большое, 1 вб около 6 часов, 2вб почти 7. Но у меня малоспящая
17.02.2025
Ответить
Мария
Апрельская, так и у меня 1вб 6ч,а второе 7ч. Меня беспокоит очень долгий уход на сны
17.02.2025
Ответить
Апрельская
Мария, если у вас ночь 10.5, а дс 2-2.5 часа, у вас вб 13 часов не выйдет, тк в сутках 24)). Долгий уход, это недогул или перегул. Самое простое, посчитать сон за неделю, высчитать среднее за сутки и делить на ночь не менее 10 ч и день.
17.02.2025
Ответить
Кристина
Это очень маленькое первое вб для ребёнка почти в 2 года. Первое вб увеличить, второе чуть уменьшить
12.02.2025
Ответить
LiloLilo
Как вариант, будить раньше ребенка утром. Мой если встанет в 8.30, то потом весь режим сбивается. Еще можно давать спать днем максимум полтора часа, не два.
Вообще чтобы говорить об отказе, это должно быть систематическим. Один раз вообще ничего не значит
12.02.2025
Ответить