Режим в 1,3, первое вб намного дольше второго
Девочки, всем привет! Помогите мнением или советом, ребенку 1,3, сейчас сбрасывает второй дс, так что спит каждый день по разному то один, то два раза. При одном дс режим такой: Подъем в 7:30-8:00, сон в 13:00-13:30 до 15:30-16:00, ночной сон в 21:00-21:30, получается что первое вб длиннее второго, норм ли это? Нет ли недогула? При том что ночью он спит не идеально, но относительно нормально? Расскажите про ваши режимы в этом возрасте
Sanya
Нормальный режим, на дс лучше укладывать в 12-12,30 при вашем графике. Первое вб у вас примерно такое же, как второе, не увидела сильно короткого второго 🤔.
В идеале первое короче второго для высокого давления сна ночью.
28.02.2025
Ответить