Войти

Сбит режим в 1 год и 11 мес

3 часа дневного сна уже оочень много для ребёнка. С длительностью сна в садике вряд ли что то можно сделать, поэтому остаётся корректировать ритм дня и длительность ночи.

Сместите немного подъём на 7 утра, и в ночь в 22:00 укладывайте. Будут более равномерные отрезки вб (5:20+6:40) и ночной сон покороче, но зато более спокойный и глубокий.
Если ребёнок мало ( недостаточно для себя) бодрствует днём, он вынужден догуливать свою норму ночью.
0
08.03.2025
Надежда
Александр, 3 года 3 месяцаРоман, 11 месяцев 3 дня Москва
Татьяна Зосимова, спасибо!
0
08.03.2025
Маленькое утреннее ВБ - когда перерастёт? Сон ребенка в 1,3 г

Похожие записи