Девчата, подскажите пожалуйста. У нас режим по снам такой:
06:30 - подъем
13:00 - дневной сон (т.е ВБ 6,5 часов)
15-15:30 - подъем с дневного сна
21:00 - уходим в ночь (ВБ после дневного сна 6-6,5 часов)
Получается, что мы ночью спим всего 9,5 часов. Больше никак не спим. Пробовала сокращать дневной сон - истерики и слезы, забила. Раньше укладываться не хочет, но если получалось уложить в 20-20:30 то встаем вообще тогда в 5:30-6. Режим такой у дочки уже месяца 2 точно. Все ВБ чувствует себя отлично, перегулов нет, с ног не валимся, ночами не орем (наконец-то 😅), на все сны укладываемся спокойно и засыпаем в течении 15-20 минут. Выходит, что ей комфортно так? Суммарно сон за сутки 11.5-12 часов кое-как. Не мало сна ребёнку? Знакомые говорят радуйся - режим садиковский (мы осенью уже в ясли пойдём в 2.1).
Поделитесь у кого как в этом возрасте было (или есть сейчас).
Моей тоже 1,8.